Puro Sentimiento!!

Mi Princesa!!!!

2008-04-12T19:11:00.003+01:00

Valentina Suarez Gomez 48 cm 3250 gr 8:00 am Spital Zollikerberg

Primeras fotos de mi bebe.

2008-01-21T22:36:00.000Z

Les presento a mi bebe...que dentro de 2 meses Dios nos bendecirá con su presencia.

Es solo un adelanto.

aqui la pueden ver con su mano en la cabecita.

en esta foto con los dedos en la boca.

aqui por si no lo distingue...es la confirmación de que soy una NIÑA. un poco enojada...por q no queria mostrar mi carita.

De Regreso!!!

2008-01-21T22:28:00.001Z

Bueno después de unas merecidas vacaciones por mi hermoso país (Bolivia) y mi bella ciudad (Santa Cruz) he vuelto a mi rutina de siempre.

En resumen de mis vacaciones...puedo decir que disfrute al maximo mis 27 dias....tanto que me quedaron cortos.

Lo principal que vi a mi Familia...y disfrute de las fiestas de fin de año junto a todos ellos.

Pero la tristeza volvio el dia 10/01/08 cuando llego el dia de retorno...la despedida, la nostalgia, lagrimas por aqui y por alla.

Aqui les dejo algunas fotitos.

Mi papá, Daniel, Danielito, yo y choco en la plaza 24 de Sept.

Mi abuelita, Danielito y yo

Ella se ha cansado!!!

2007-11-18T15:18:00.000Z

(BEBE)

Ella se ha cansado, de tirar la toalla

va quitando poco a poco telarañas

No ha dormido esta noche, pero no está cansada

No miró ningún espejo, pero se siente "toa" guapa

Hoy, ella se ha puesto color en las pestañas

Hoy le gusta su sonrisa, no se siente una extraña

Hoy sueña lo que quiere sin preocuparse por nada

Hoy es una mujer que se da cuenta de su alma

Hoy vas a descubrir que el mundo es sólo para ti

que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño

Hoy vas a comprender que el miedo se puede romper con un sólo portazo

Hoy vas a hacer reír porque tus ojos de han cansado de ser llanto, de ser llanto

Hoy vas a conseguir reírte hasta de ti y ver que lo has logrado

Hoy vas a ser la mujer que te de la gana de ser

Hoy te vas a querer como nadie te ha sabido querer

Hoy vas a mirar pa´lante que pa´tras ya te dolió bastante

Una mujer valiente, una mujer sonriente mira como pasa

Hoy no has sido la mujer perfecta que esperaba na roto sin pudores

las reglas marcadas

Hoy has calzado tacones para hacer sonar sus pasos

Hoy sabe que su vida nunca más será un fracaso

Hoy vas a descubrir que el mundo es sólo para ti

que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño

Hoy vas a conquistar el cielo sin mirar lo alto que queda del suelo

Hoy vas a ser feliz aunque el invierno sea frío y sea largo, y sea largo

Hoy vas a conseguir reírte hasta de ti y ver que lo has logrado

Hoy vas a descubrir que el mundo es sólo para ti

que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño

Hoy vas a comprender que el miedo se puede romper con un sólo portazo

Hoy vas a hacer reír porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto

Hoy vas a conseguir reírte hasta de ti y ver que lo has logrado

Tiempo Magico!!!

2007-11-15T07:57:00.000Z

Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir.

Me siento como aquella joven que ganó una caja de dátiles; los primeros los comió con displicencia pero cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a roer hasta el carozo.

Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.

No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.

No tolero a los ventajeros.

Me molestan los envidiosos que tratan de desacreditar a los capaces para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.

Sin muchos dátiles en la caja, quiero vivir al lado de gente humana, muy humana; que sepa reír de sus errores, que no se envanezca con sus triunfos, que no se considere electa antes de hora, que no huya de sus responsabilidades, que defienda la dignidad de los marginados y que desee tan sólo andar al lado de Dios.

Caminar junto a cosas y personas de verdad, disfrutar de un afecto absolutamente sin fraudes, nunca será pérdida de tiempo.

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.

Nombres????

2007-09-29T21:38:00.000+01:00

Bueno Despues de haberme perdido por un buen tiempo...y esto se debe a que no estaba con muchas ganas de nada..(por mi embarazo) he vuelto otra vez.

Ahora con muchas ideas y planes para mi futuro.

Pero aún con muchas dudas...jijiji que complicado es ser mujer no??? pero bueno asi como nos complicamos en algunos momentos en otros somos muy simples.

Ya me estoy pasando a otro tema. Mejor al grano.

Hace como una semana + o - que ando buscando nombres para mi proximo(a) bebe...pero por mas que busco y busco...no hay uno que de verdad me convenza.

El de mi primer enano se lo pusimos con mi esposo....por que al comienzo yo queria que se llame Sebastian y si era mujer Camila. Y la verdad que no se por que...pero eran los 2 nombres que me gustaban. A mi marido no le simpatizaban ninguno de los 2.

Pero decidimos combinar el nombre de los DANIEL ALEJANDRO...y es asi como se llama mi gordo bello.

Pero ahora el dilema es el siguente....los nombres que yo quiero a mi maridito no le gustan para nada...me gustaria que me den sugerencias......yo tengo una lista de nombres...pero tomare muy encuenta sus opiniones.

Haa como todavia no se que es.....me gustaria que me den nombres de ambos sexos porfis...si no es mucha molestia.

Ya les contare con cual nos quedamos.

Un nuevo ser!!!

2007-08-23T08:10:00.000+01:00

Hace 7 años...senti las mismas sensaciones...que hoy invaden mi cuerpo y mi mente.

A diferencia que hoy no seria primeriza.

Bueno...quiero compartir estos momentos con todos los q me lee....hace 2 semanas atras comence a sentirme cansada...y sobre todo cuando comia algo me sentia que mi estomago se me hinchaba(ya me habia olvidado los sintomas)

El lunes 13 decidi comprarme un test de embarazo...por que ya tenia 6 dias de retraso(q no es normal en mi)

Y que creen???? me salio POSITIVO!!!!!

al momento de hacerme la prueba estaba tan nerviosa como la primera vez....que no la podia creer.

Era un bebe que buscabamos...y lo deseamos.

"Gracias Dios mio por darme otra vez la oportunidad de sentir un nuevo ser dentro de mi".

Mi hijo esta super contento...y ni que decir mi esposo.

Aproximadamente estoy con 4 semanas....segun mis calculos. Pero el 19 de septiembre tengo cita con la doctora y les confirmo.

nuestro mayor deseo es que sea mujercita....ya que tenemos un hombre..asi completamos la parejita y cerramos la fabrica..jajajajaja

Bueno pronto les estare comentando de como evoluciona todo...por el momento no tengo nauseas...solo un poco de cansansio.....

Saludos a Todos y muchas Bendiciones!!!

TUS DEUDAS DE AMOR

2007-08-14T13:31:00.000+01:00

"Paga las deudas, excepto las deudas de amor hacia otros; pues éstas nunca se terminan de

pagar.

Al amarlos estarás obedeciendo la ley de Dios y satisfaciendo sus demandas.

Porque si amas a tu prójimo como a ti misma, jamás sentirás deseos de perjudicarlo, engañarlo,

matarlo ni robarle; jamás pecarás con su cónyuge ni desearás lo que le pertenece.

No harás contra tu prójimo nada que los Diez Mandamientos prohíban, porque todos se

resumen en uno solo:

"Amarás a tu prójimo como a ti mismo".

El amor no hace mal a nadie, y por lo tanto, satisface las demandas de Dios.

Es la única ley que necesitamos."

Thinking Blogger Award

2007-08-14T09:43:00.000+01:00

Mi blog fue premiado por mi amiga Maria Cristina...y me siento muy alagada...por que es la primera vez que recibo un reconociemto de esta manera.

Consiste en que tengo que elegir mis 5 blogs preferido...pero como son muchos mas ahi les dejo la lista de los premiados.

Noelia http://www.noeliasoruco.blogspot.com/

Maria Cristinahttp://mariacristinamoreno.blogspot.com/

Liders http://eldicipulo.blogspot.com/

Katherine http://www.katherinejimenez.blogspot.com/

Gina http://madeinbolivia.blogspot.com/

Evelin http://luncha17.blogspot.com/

Daniel Alejandro http://www.danieloski.blogspot.com/

Celeste 0http://www.espaciosparavibrar.blogspot.com/

Karina http://karinadickerson.com/

Bebe D.http://bebe.karinadickerson.com/

Ahora copio esta parte:

1. Si fuiste uno de los premiados, escribe un post e incluye en él 5 blogs que te hacen pensar, (con enlace, link, a cada uno de ellos para que puedan ser visitados.)

2. Haz en tu post un link al post de Ilker para que se pueda encontrar el origen de este premio.

3. Muestra con orgullo el "Thinking Blogger Award" con un link al post que tu escribiste.

Llega el apagón mundial

2007-08-04T22:50:00.000+01:00

El 10 de Agosto de 19:55 a 20:00

Unas 72 asociaciones se unieron y proponen apagar la luz hoy por cinco minutos en toda la

Tierra. Qué los llevó a tomar esta decisión para concientizar sobre la importancia de cuidar la

energía

El grupo Alianza por el Planeta, que reúne a 72 asociaciones ambientalistas mundiales, propuso

para el próximo jueves un apagón de cinco minutos en contra del derroche de energía.

Agrupaciones de todo el mundo discuten la efectividad de la medida.

La Alianza por el Planeta llamó a las personas de todo el mundo a apagar entre las 19.55 y las 20

horas la luz.

La propuesta, de acuerdo a lo indicado por la prensa europea, no pretende ahorrar energía, sino

concientizar sobre la necesidad de usar la cantidad que sea necesaria.

El diario español 20 Minutos brindó 10 motivos por los cuales es importante unirse a la

protesta:

* Los incendios

* Aumento del deshielo y del nivel del mar

* Reducción de la capa de ozono

* Subida de las temperaturas

* Pérdida de productividad de las cosechas

* Aumento de muertes* Extinción de especies

* Mayor virulencia de fenómenos naturales

* Reducción de la productividad de las aguas marinas, y por tanto, de la pesca

* Adelanto de la hora del fin del mundo

Alles Gute zum Geburtstag zu meinem!!!

2007-08-03T08:55:00.000+01:00

Ursachen eines gelebte Nebenflußes heute, die jeder gestern ein Traum des Glückes und jedes

Morgens ein Hoffnunganblick ist. Ich verdiene alle ein Leben kostbaren Morgen. Alles Gute zum

Geburtstag.

Un Hoy bien vivido hace que cada Ayer sea un sueño de felicidad y cada Mañana una visión de

esperanza. Me merezco toda una vida de mañanas preciosas. Feliz Cumpleaños.

Hoy 3 de Agosto, 27 años hace...

queda ya tan lejos...

Quedo tan lejos?

Eso parece.

A veces cuesta tanto hacerse entender

Esperaré, no sé el tiempo,

pero esperaré.

Tendré que darme una oportunidad,

talvez no esté equivocada,

por una vez...

Odio la esperanza,

odio que me jueguen

tan malas pasadas,

pero hoy es un día

para celebrar que no podría odiar lo que odio

y amar a quienes amo, si no estuviera aquí.

Un año más, otro comienzo, otro intento

por salir adelante, será este mi año

o será el de otro? De momento, feliz cumpleaños a mi!!!!

¡Feliz Cumpleaños!
Happy Birthday!
Feliz aniversário!
Buon Compleanno!
Bon Anniversaire!
Alles Gute zum Geburtstag!
Alejandra Gomez

Significado de los nombres.

2007-07-29T15:10:00.000+01:00

ALEJANDRA

Nombre Femenino de origen Griego.

La protectora. Del griego La que defiende al hombre, La Protectora

Naturaleza Emotiva:

Naturaleza emotiva y coincidente. Se expresa por medio de lo ideal, lo genial y lo causal. Ama la

experiencia, el saber y la evidencia. Le gusta sentirse retribuido.

Naturaleza Expresiva:

Se amolda a todo. Se expresa en la jovialidad, la amenidad y la prodigalidad. Ama la dignidad y

el renombre, lo bello, lo que crece y engrandece.

Talento Natural:

Es mente de pensamiento amoldable. Se expresa como pensador liberal y fácil de congeniar,

muestra facilidad para dar forma grata a las creaciones de una imaginación siempre fecunda.

Recibe aumento en las empresas que requieren de gusto artístico, destreza en la coordinación y

ejecución y cierto humor e idealismo en el logro de los resultados. Ama las cosas del amor, del

honor y de la familia.Podría destacar en profesiones como orador, escritor, actor, pintor, músico,

humorista, hostelero, comediante, estilista o comerciante.

Número de Suerte: 6 http://www.misabueso.com/nombres/nombre.php

Mala digestión y su efecto en nuestra salud

2007-07-22T22:05:00.000+01:00

No sólo es importante la calidad de los alimentos que comemos, sino cómo los digerimos y

absorbemos.

Para que los alimentos sean digeridos completamente, no dejen ningún residuo tóxico y no

interfieran con los procesos metabólicos, cada enzima y jugo digestivo deben ser segregados en

la cantidad adecuada y en el momento preciso y la pared intestinal debe encontrarse en un buen

estado de salud.

Si esto no es así, se produce una mala digestión o una mala absorción de los alimentos, lo que

puede estar relacionado con una infinidad de problemas de salud, ya que no sólo somos lo que

comemos sino que somos lo que absorbemos de nuestra dieta.

Motivo de alergias

Las proteínas parcialmente digeridas son un factor fundamental en los problemas de alergias.

Cuando la digestión de las proteínas no es completa, estas pueden ser absorbidas en la sangre

parcialmente digeridas e inducir una respuesta alérgica a los alimentos.

Al exponer el sistema inmunitario a las proteínas parcialmente digeridas, éste reacciona contra

ellas produciendo una respuesta alérgica que ocurre tanto en la pared intestinal, dando lugar a

irritación e inflamación, como de manera sistémica, produciendo problemas en la piel, dolores de

cabeza, infecciones frecuentes, fiebre del heno, asma o incluso problemas mentales.

La digestión de las proteínas comienza en el estómago.

Los jugos gástricos secretados en el estómago contienen ácido hidorclorídrico, encargado de

acidificar los alimentos y parar la acción de la enzima salival.

También contienen una enzima proteolítica denominada pepsina encargada de la digestión de las

proteínas.

La pepsina necesita de un entorno ácido para comenzar la ruptura de la proteína y por eso es

tan importante que haya una suficiente secreción de ácido hidroclorídrico en el estómago.

En el intestino

Una vez que el alimento entra en el duodeno comienza la fase intestinal de la

digestión, en la que se completa la digestión de los carbohidratos, proteínas y grasas, que se

rompen hasta convertirse en unidades absorbibles.

En la boca comienza la digestión de los carbohidratos gracias a la saliva que contiene la amilasa

salivaria.

El páncreas secreta enzimas proteasas, amilasas y lipasas para la digestión de proteinas,

carbohidratos y grasas, respectivamente, en el duodeno.

La correcta digestión de las grasas depende de unos niveles adecuados de la enzima pancreática

lipasa y de la efectividad de la bilis.

La bilis se encarga de emulsionar las grasas y facilitar su asimilación por el organismo.

Aquellas personas que sufren de insuficiencia biliar presentan síntomas de deficiencia de ácidos

grasos esenciales y vitaminas liposolubles como vitamina A, D y E.

Para que la función de la bilis sea eficaz hace falta tener cantidades suficientes de los siguientes

nutrientes: el aminoácido taurina, vitamina C, magnesio y cobre.

AbsorciÓn de nutrientes

La absorción de nutrientes una vez digeridos depende de la salud de las mucosas que recubren

el intestino, del estado de la flora intestinal y de la eficacia en la eliminación del material de

desecho.

Para mejorar el estado de la flora intestinal se recomienda un preparado de bacterias

beneficiosas -como Lactobacillus acidophilus o bulgaricus y bifidobacterias-.

Es tambien muy importante tratar las posibles disfunciones de la pared intestinal como pueden

ser las provocadas por una infección con candida, una excesiva permeabilidad intestinal o un

exceso de materia adherida al muro intestinal.

La Candida albicans es un hongo que habita en el intestino pero que bajo determinadas

condiciones prolifera y adopta una forma fungal que puede dañar la pared intestinal

produciendo inflamación y un exceso de permeabilidad.

El muro intestinal debe mantenerse sano para ser capaz de absorber los nutrientes

eficientemente y de evitar que asimilemos sustancias tóxicas.

Un muro demasiado permeable permite la entrada de parásitos, bacterias y químicos que

acceden a la sangre afectando a los diferentes sistemas del organismo.

Consejos prácticos para mejorar la digestión

1. Déjate guiar por el sentido del gusto y por tu apetito.

Si comes sin hambre o la comida no te sabe bien los jugos digestivos no fluyen apropiadamente y

el alimento será insuficientemente digerido.

2. Huye del estrés y las discusiones a la hora de la comida.

El sistema digestivo está regulado por el sistema nervioso autónomo, que a su vez está

poderosamente influido por la mente y las emociones.

3. Come sin prisa y mastica bien la comida.

Una comida bien masticada es mas fácil de ser atacada por las enzimas digestivas

4. Evita la combinación de alimentos ácidos con carbohidratos.

Los alimentos ácidos dificultan la acción de las enzimas salivales.

5. Incluye algo de proteína en cada comida.

Las comidas bajas en proteína no estimulan la secreción de la gastrina, que a su vez estimula la

secreción de ácido clorídrico.

6. Incluye en tu dieta mucha agua, pues ayuda al sistema digestivo.

Las verduras y cereales son importante en la alimentación diaria.

Bolivia con riesgo de violencia elevada.

2007-07-18T09:02:00.000+01:00

El país es caracterizado por las tensiones sociales y políticas, con amenazas de huelgas,

manifestaciones, barricadas en las carreteras, y con riesgo de violencia elevada. El principal

riesgo para los turistas es encontrarse con el tráfico paralizado y enfrentar problemas de

aprovisionamiento.

En particular se advierte sobre los riesgos para los viajeros en la región de Chaparé. En cuanto a

la criminalidad, las zonas peligrosas se sitúan en torno al rodoviario de La Paz. Peligros de asalto

existen en El Alto y Copacabana. En provincia las zonas “rojas” a evitar se encuentran en Santa

Cruz, en el valle de Yungas, en el trayecto La Paz-Coroico, la ruta Rurrenabaque y las regiones

del amazona del Chaparé y Ayopaya. http://www.swisslatin.ch/sociedad-0735.htm

Julio!!!

2007-07-17T22:22:00.000+01:00

Julio! "Tiempo de Vacaciones" Estas palabras viene muchas veces de forma espontánea.

Los negocios extienden las fechas de entrega, las construcciones se paralizan y miles se dirigen

a sus destinos de vacaciones.

Es una pausa en la rutina, el trabajo y de nuestras muchas obligaciones. Y tenemos la esperanza

de poder ¡reposar nuestra alma!

Pero los días pasan rápidamente y el descanso esperando no siempre llega. ¿Cómo se puede

hacer realmente de este tiempo, un tiempo de descanso? Las personas sólo pueden descansar,

cuando el centro de su vida, es decir su espíritu, está siendo alimentado.

¿Y el cuerpo? ¡Es muy importante! La Biblia dice que es el templo del Espíritu Santo. Por eso

debemos preocuparnos de él.

Ejercicio y alimentación balanceada nos permiten recuperar mejor las fuerzas (cocina el menú

que has deseado desde hace tanto tiempo).

No planees muchas cosas. Muchos vienen estresados de las vacaciones porque planean

muchísimas actividades.

Quien tenga tendencia a hacer esto, observa bien tu calendario.

Con la familia tenemos que encontrar un balance. ¡Pero sí planea algo especial! De esas

experiencias se hablará mucho tiempo.

Recordando a mi mamá.

2007-07-12T14:15:00.000+01:00

El 12 de Julio es una fecha muy especial para mi... y es que es el cumpleaños de la persona mas especial del mundo..y es mi mamita..Hoy quiero decirle desde este mi espacio. Lo mucho que la quiero, la amo, la aprecio, la admiro, y lo orgullosa que me siento de ella. además fue maestra de muchos niños. Que al igual que yo, tuvieron el privilegio de aprender muchos valores para la vida, conocimientos y recibir todo su cariño.

Madre todo lo resumo solo a un gracias.. gracias por todo,. Por la vida. Por los sueños, por las ilusiones que me has dado cuando perdia la fe, por tu amor., por tus desvelos, cuando he estado enferma, por que cuando tenia pesadillas me dejabas quedarme contigo en tu cama,., porque cuando tenia miedo siempre me abrazabas... mama.. Gracias.. y FELIZ CUMPLEAÑOS.....

Quisiera decirte muchas cosas,

pero me faltan y me sobran palabras,

me falta tu sonrisa de cada mañana,

tu mirada al comenzar del día,

tus labios cuando me susurraban palabras,

tus gestos que hacían que te adorara,

tus defectos y manías que me encantaban,

tus sueños por los que luchabas,

tus errores y fracasos de los que te levantabas,

tus lágrimas que hacían que te enterraras en tus recuerdos,

y de esto y mas te encargabas.

Pero la realidad es que me sobra amor para darte,

para besarte, acariciarte,

tocarte y amarte,

pero hoy me desperté con una sola y verdadera realidad,

hoy tu no estas conmigo,

pues los kilómetros nos separan y también las palabras.

TE AMO MAMA!!!!

Now and Forever

2007-07-10T15:52:00.000+01:00

http://www.youtube.com/watch?v=dTcZYabYsbc (Richard Marx)

Whenever I'm weary

From the battles that rage in my head

You make sense of madness

When my sanity hangs by a thread

I lose my way but still you seem to understand

Now and forever I will be your man

Sometimes I just hold you

Too caught up in me to see

I'm holding a fortune

That heaven has given to me

I'll try to show you each and every way

I can Now and forever I will be your man Now

I can rest my worries and always be sure That

I won't be alone anymore

And if only i'd known you were there all the time

All this time

Until the day the ocean doesn't touch the sand

Now and forever I will be your man

Simplemente Buena.

Evo en Suiza(Zürich)

2007-06-29T08:16:00.001+01:00

Evo Morales obtiene promesas de la FIFA para no prohibir el fútbol en altura.

El presidente de Bolivia se entrevistó en Zürich con Joseph Blatter al que presentó queja de países sudamericanos.

El presidente de Bolivia, Evo Morales, anunció este jueves en Zürich que el responsable de la FIFA, Joseph Blatter, le ha prometido que todos los estadios de capitales podrán albergar partidos de clasificación para la Copa del Mundo, incluidos los que estén a más de 3.000 metros sobre el nivel del mar. "Blatter se ha comprometido conmigo a resolver definitivamente el problema, lo que me llena de satisfacción y alegría", aseguró a la prensa el mandatario boliviano al término de la reunión que mantuvo en Zürich con el presidente de la organización deportiva.

http://www.swisslatin.ch/deportes-0720.htm

Les dejo el link para que lean la nota completa.

Les paso el video desde la llegada de Evo hasta el partido de Futbol que jugo con los Bolivianos

http://www.20min.ch/sport/fussball/story/15437580

El que esta ahi con el es el primo de mi marido....como no lo tumbo para que se quebre y no vuelva mas a Bolivia jajajajjajajaja

Hare un pacto eterno contigo

2007-06-28T14:06:00.000+01:00

“Haré contigo un pacto eterno: Nunca dejaré de estar contigo para mostrarte Mi favor; pondré Mi temor en tu corazón, y así no te apartarás de Mí. Me regocijaré en favorecerte, y con todo mi corazón y con toda mi alma te plantaré firmemente en esta tierra.”Jeremías 32:40,41

Si nos quedara poco tiempo.

2007-06-25T11:32:00.000+01:00

De vuelta a la rutina

Nos vestimos sin hablarnos

La prisa puede más que la pasión

Me pesa cada día

Los recuerdos y los ratos

Como dardos clavan este corazón

Y la melancolía

Me ataca por la espalda sin piedad

Y de pronto me pongo a pensar

(coro)

Que si nos quedara poco tiempo

Si mañana acaban nuestros días

Y si no te he dicho suficiente

Que te adoro con la vida

Que si nos quedara poco tiempo

Y si no pudiera hacerte más el amor

Si no llego a jurarte

que nadie puede amarte más que yo

La tarde muere lento

Y las horas me consumen

Estoy ansioso por volverte a ver

No puedo comprenderlo

Como fue que la costumbre

Cambio nuestra manera de querer

Y la melancolía

Me ataca por la espalda sin piedad

Y de pronto me pongo a pensar

(Coro)

Nadie sabe en realidad que es lo que tiene

Hasta que enfrenta el miedo de perderlo para siempre

(Coro)

“Busco suizo millonario o hijo de inmigrante para casarme”

2007-06-19T08:44:00.000+01:00

Desde que entró en vigor la nueva ley de extranjería helvética que restringe la entrada de

emigrantes no comunitarios, la búsqueda de maridos en Internet se ha triplicado, pero ya no lo

son suizos los más cotizados. Las preferencias van ahora para los “secondos”, es decir, para los

hijos de inmigrantes nacidos en Suiza, pero que conservan su nacionalidad de origen.

Los tiempos cambian. En la década de los 70 los italianos y españoles dominaban el mapa de la

emigración y ejercían labores que los suizos no querían hacer: obreros de la construcción y todo

tipo de trabajo penoso estaba en manos de inmigrantes ibéricos e italianos.

Los “secundos” la generación exitosa

Esta categoría social sufrió el oprobio, racismo y discriminación que sufren hoy otras

comunidades de emigrantes; culpables de todos los males de la sociedad, de la violencia y la

criminalidad organizada, en particular.

Ahora, los hijos de la segunda generación, los secondos, que han nacido y sido formados en Suiza,

son los que ejercen ahora trabajos mejor cotizados que sus padres emigrantes, y reivindican con

orgullo sus pasaportes.

Las últimas estadísticas federales sobre los “secondos”, sostienen que esta generación de

inmigrantes ha conseguido integrarse mejor que las otras comunidades extranjeras, aportando

incluso con una nueva categoría de profesionales. Nacidos en Suiza, nada los distingue de los

autóctonos, a no ser los apellidos o la voluntad expresa de considerarse públicamente español o

italiano.

Esta revalorización generacional obedece a numerosas causas, como las ya señaladas y se ha

visto favorecida por que tanto España como Italia, integran la comunidad Europea, y de hecho

sus ciudadanos adquieren ahora más derechos que los mismos suizos, especialmente en materia

de movilidad laboral.

La búsqueda del amor en Internet

De paso se convierten en presas codiciadas por la infatigable búsqueda de matrimonios por

interés, la única puerta aún no del todo cerrada, para los candidatos del Tercer Mundo, que

sueñan con El Dorado europeo.

El responsable de la sección “Asistencia jurídica” y “Correo del Corazón” de Swisslatin, en 3 años

de intercambios de correos, ha establecido estadísticas siempre en aumento, que confirman la

búsqueda ahora de potenciales maridos o esposas provenientes de la emigración italiana o

española.

Ejemplo de una conversación en un foro.

Teruca: Busco español o italiano para relación sería...

Jimmy: Algo así como para casarse...yo soy suizo, te interesa...

Teruca: El suizo que busco tiene que ser millonario...o al menos que tenga casa, lo eres?

Jimmy: Que pena, yo soy un suizo normal, trabajo como bodeguero en la Migros y vivo en un

cuarto que arriendo, barato, pero bonito...

(Largo silencio....Entra en acción el reportero de Swisslatin)

Nube: Hola Teruca ¡!!! .... que extraño que no te interesa un futuro marido suizo, pues en este

foro son los más cotizados...

Teruca: ¿Quién eres tu?... ¿suizo, italiano, español...? ...Mira, tengo amigas que han tenido mala

experiencia con los suizos...

Nube: Soy un antiguo navegante de esta galaxia...tu eres la nueva. ¿A qué malas experiencias te

refieres...?

Teruca: Para casarse por interés ya no conviene un suizo de clase media, ahora valen los

pasaportes europeos, lo sabías no?

Nube: ¿Es decir?

Teruca: Mira, son pocos los suizos propietarios. La mayoría son arrendatarios. Tu sabes, en mi

país somos pobres, pero al menos somos dueños de la chabola en que vivimos...

Nube: ¿Y los italianos o españoles son acaso propietarios ?

Teruca: Los emigrantes tienen todos bienes raíces en sus respectivos países. Es gente que vino a

Suiza a romperse el lomo laburando para comprarse la casa soñada en su tierra. Y en ese

aspecto están mejor que un suizo clase media que pasará toda su vida pagando arriendo...

Nube: Conoces bien!

Teruca: Ya te dije que una amiga tuvo una experiencia mala con un suizo. Se separó y se casó

con un hijo de inmigrante español, de padre obrero, pero con tanto ahorrar no sólo se construyó

la casa propia, sino que también tiene casa en la playa. Además, es gallego...

Nube: ¿Tienes algo contra los gallegos...?

Teruca: Noo, pero se burlan de los pobrecitos. Mi amiga ahora se lo pasa en la casa de la playa,

herencia de sus suegros, algo que nunca habría podido hacer casada con el suizo que se va a

morir de arrendatario...

Nube: Pero eso es una ventaja muy material...

Teruca: Hay otra, si te casas con un español o un italiano es más fácil conseguir el pasaporte

europeo. En España al segundo año de casada ya puedes comenzar a pedir la nacionalidad. En

Suiza hay que esperar 5, y no hay ninguna seguridad que te lo den... Con un pasaporte europeo

se puede viajar para todo el mundo, se puede trabajar en cualquier país de Europa y en Estados

Unidos ya no te piden visa de turista...

Nube: Pero hay otras cosas que no sean intereses materiales, como el amor...?

Teruca: Ya te lo dije, mi amiga tuvo mala experiencia con un suizo. Era frío y calculador hasta en

el amor. En cambio su gallego le salió un campeón sexual! Es feliz ahora y tiene casa, y pasaporte

español... Y tu, dime ya; si eres italiano o español podemos ya ir haciendo planes...

Nube: Soy apátrida...un ciudadano del mundo... sin papeles....¿ Lo desconocido no te atrae?

Teruca: Lo voy a pensar....

2007-06-12T23:34:00.000+01:00

Dejo mi mundo en tus manos

para que lo adornes con tu sonrisa

y lo ilumines con tu mirada,

para que lo impregnes de amor

y lo conviertas en felicidad.****

Mil razones para pensarte

cien para admirarte

y una sola para no olvidarte:Quererte.

Promoción 1998 "RS"

2007-05-28T22:00:00.000+01:00

Casi 10 años ......y toda via los recuerdos los tengo presentes como si fuera ayer.

La mejor etapa de niñez y juventud es la que uno vive en el colegio...aparte de lo conocimintos

que uno adquiere..tambien acompañados de tristezas o mucha veces fracasos, son mometos que

marcan la vida de cada ser humano. Y que jamás volvera a repetirse.

Para mi los 12 años de estudios fueron los más emotivos que pasé...entre las bromas de curso, las

malas notas, peleas entre compañeros, los esperado recreos y hasta los ensayos de la Banda del

colegio.

Recuerdo mucho a mis compañeros de colegio...en especial con los que compartia más...porque

siempre hay eso de las camarillas o no??? bueno asi nos decian a nosotros....que eramos unas

camarilleras. Eramos 5 chicas que normalmete andabamos metidas en todo pero juntas, claro

que tambien entre nosotras habia uno que otra peleita...

Son tatos momentos juntos que pasamos que no me alcanzaria el tiempo para escribirlos...solo

quiero dedicar este post a mis compañeros , que esten donde esten...no se olviden de los

momentos escolares, que algun día podamos juntarnos todos y recordar juntos.....chicos pero por

fa una fiestita bien organizada....no como era de costumbre ya???)

Bueno les dejo unas fotitos para que conozcan a mis compañeros.

Arriba:(de izquierda a derecha) solo nombres (por que de algunos no me acuerdo sus apellidos jijjajjaja)Paradas: Nineth, Yackelin, Claudia, Noelia, Maria Eugenia, Alejandra, Lena, Carolina, Dunia, Nancy. Sentadas: Lady, Fabiola, Kethling, Katherine y Cinthia.

Abajo: Parados:Rihard, Enrique, Ruddy, Yamani, Agustin, Daniel, Aurelio, Marcelo, Carlos Alberto, Branco, Carlos, Yamil. Sentados: Ariel, Dennis, Fernando y Paul.

"DIA DE LA MADRE"

2007-05-26T22:55:00.000+01:00

Les dejo un poquito de historia para recodar el por que celebramos en Bolivia el 27 Mayo el "DIA

DE LA MADRE".

Hace 195 años un grupo de mujeres defendió con sus vidas la patria que recién emergía en una

proeza que recordamos hasta hoy como las Heroínas de La Coronilla. Hoy les dedicamos la

conmemoración del Día de la Madre.

El 27 de mayo de 1926 se estrenó el monumento a las Heroínas y fue contemplado por primera

vez por los habitantes de Cochabamba.

http://www.educabolivia.bo/Portal.Base/Web/VerContenido.aspx?GUID=5981ca0d-9f71-4c0c-ac5c-b39773d31e1b&ID=131287 A mi esta fecha me trae muchos recuerdos tristes.....primero por que no tengo a mi madre cerca

mío...y cuando la tuve no supe apreciar su compañia.

Y segundo que me encuentro muy lejos de mi país...y estas fechas son las indicadas paa que me

consuma la nostalia.

Pero buenoo......

Les mando muchas Felicitaciones a todas las mamás principalmente Bolivianas..que Dios las

Bendiga,proteja..y que siempre las ilumine para guiar a sus hijos por lo buenos caminos de la

vida.

Mamita....te mando un beso inmenso hasta el cielo y que Diosito te siga utilizando de nuestro

angel de la guarda. TE AMO MAMITA.

Y a mi abuelita que es como una madre para mi... desearle todo lo mejor del mundo...mucha

salud para que nos acompañe muchos años más.

El amor hacia una madre no tiene color de piel,

ni fronteras que cruzar, ni distancias que recorrer.

Es un sentimiento que se arraiga en tu corazón

igual como el árbol echa sus raíces en la tierra,

igual como la flor venera al sol,

igual al encuentro entre el cielo y el mar.

Una madre es lo más sagrado que pudo crear Dios,

después de El mismo, es nuestro mejor Angel de la Guarda,

nos cuida desde antes incluso de nacer

y a medida que crecemos, sigue nuestro curso por la vida

con el mismo primoroso cuidado y al final al expirar es en sus brazos

donde nos sentimos en paz.

Los 365 días del año son especiales,

por tener a nuestra madre en nuestro corazón.

En este Día de la Madre,

hazle un especial homenajea esa madre querida,

escríbele mensajes diciéndole que la quieres,

hazle una poesía, mándale su flor favorita,

acorta distancias llamándola por teléfonoo cierra los ojos y piensa en ella.

Llena tu corazón de ese amor tan tierno y nada egoísta.

Cuanto tiempo duran los alimentos en la nevera???y en el congelador???

2007-05-24T08:54:00.000+01:00

Almacenar la comida de una manera adecuada y en las mejores condiciones posibles, alargará al

máximo la vida de la misma.

Algunos alimentos pueden ser almacenados a temperatura ambiental mientras que otros tienen

que estar refrigerados. El congelar se usa para alargar la vida de muchos productos. Para

aprovechar al máximo las áreas de almacenamiento, se requieren ciertas condiciones.

Almacenamiento en las estanterías- El almacenamiento en las estanterías debe ser en un lugar

seco y fresco. Muchos alimentos deberían ser almacenados incluso lejos de la luz directa. La

temperatura se debe mantener a 70° F o menos.

Almacenamiento en el refrigerador- El refrigerador se debe mantener a una temperatura de

entre 33° F y 40° F. Revise la temperatura frecuentemente con un termómetro para

refrigerador / congelador.

Almacenamiento en el congelador- El congelador se debe mantener a una temperatura de 0° F o

menos. Revise la temperatura frecuentemente con un termómetro para refrigerador /

congelador.

Carnes (Frescas)

Para refrigerar: La carne debería ser almacenada en un envoltorio ajustado para prevenir que se

seque. Cuando sea posible, deje la carne envuelta en su propio empaque. Si es necesario

reenvolverlo, hágalo en papel de aluminio o en envoltorio de plástico.

Para congelar: Saque la carne de su envoltorio original y reenvuélvalo de manera ajustada,

usando un envoltorio de plástico a prueba de humedad, papel de aluminio o bolsas o papel de

congelador.

Carnes (Procesadas)

Para refrigerar: La carne debería ser almacenada en su propio empaque. Una vez abierto, si es

necesario, reenvuélvalo de manera ajustada en envoltorio de plástico o papel de aluminio.

También puede ser almacenado en una bolsa o en un envase herméticamente cerrado.

Para congelar: Deje la carne en su envoltorio original y envuélvalo por encima, de manera

ajustada, usando un envoltorio de plástico a prueba de humedad, papel de aluminio o bolsas o

papel de congelador.

Bueno es un poco de la informacion de este tema, les dejo la página si estan interesados en

ampliar sus conocimientos.http://www.hormel.com/espanol/consejos/seguridad4.html#alma1

¿Como son los hombres?

2007-05-18T19:40:00.000+01:00

*Los Hombres que son buena gente, son feos.

* Los Hombres guapos, no son buena gente.

* Los Hombres guapos y buena gente, son gays.

* Los Hombres guapos, buena gente y heterosexuales están casados.

* Los Hombres no tan guapos pero buena gente, no tienen dinero.

* Los Hombres no tan guapos pero buena gente y con dinero, creen que sólo estamos tras su

dinero.

* Los Hombres guapos y sin dinero, están tras nuestro dinero.

* Los Hombres guapos, no tan buena gente y razonablemente heterosexuales, no creen que

somos lo suficientemente guapas.

* Los Hombres que creen que somos guapas, que son razonablemente buena gente y tienen

dinero, son unos cobardes.

* Los Hombres que son razonablemente guapos, razonablemente buena gente y tienen algo de

dinero, son tímidos y nunca toman la iniciativa!!!!!!!!!!!!!!

* Los hombres que nunca toman la iniciativa,

pierden automáticamente el interés, cuando nosotras tomamos la iniciativa.

Y ahora ¿quién entiende a los hombres?

* Si eres tierna con ellos . Eres una cursi.

* Si no . Una insensible.

* Si no te arreglas . Eres una descuidada.

* Si lo haces . Es para tontear con otro.

* Si no trabajas . Eres una simple “ama de casa”.

* Si lo haces (y ganas más que ellos) . Se enfadan.

* Si ellos siempre pagan. Es un abuso.

* Si lo haces tú. Se sienten menos.

* Si te acuestas con ellos. Eres una zorra.

* Si no. No los quieres.

* Si ellos ascienden de puesto. Es por sus capacidades

* Si lo haces tú . Es por que te acostaste con el jefe.

* Si ellos ven a otras . Es su naturaleza.

* Si tú ves a otros . Eres infiel.

* Si sales con un chico sin dinero . Eres una tarada.

* Si sales con un millonario . Eres una interesada.

* Si a los 30 ellos no se casan . Son solteros codiciados.

* Si tú a los 30 no te has casado . Ya se te pasó el arroz.

* Si estas de mal humor . Eres una neurótica.

* Si ellos lo están Pobrecitos!!!!! . No los comprendes.

* Si eres fea . No te dan bola.

* Si eres guapa e inteligente. Te tienen miedo.

* Si te ponen los cuernos y sigues con ellos. Más estúpida no puedes ser.

* Si lo hacen y los pateas. Qué poco aguante tienes.

* Si tienen una amante . Es por que en casa no tienen lo que necesitan.

* Si lo tienes tu . Ah! Qué puta!!!

* Si ellos andan con una más joven . Bravo, Bravo, Bravo!!

* Si tú lo haces . Es que necesitas que te hagan “el favor”.

* Si están intolerantes. Compréndelos, tuvieron un mal día.

* Si estás intolerable Es que estás “en tus días”.

* Si no los cuidas, no los mimas, no les tienes su comidita, ni su ropa limpia, ni la casa impecable .

Eres una inútil.

* Si cumples con todo . TE DEJAN POR OTRA PORQUE ERES UNA MARUJA!!!

En conclusión .¿y AÚN DICEN QUE LAS MUJERES SOMOS COMPLICADAS?!!!!

Por amarte.

2007-05-02T21:34:00.000+01:00

Fueron tus labios

los que llenaron de calor

cada momento

y han sugerido que tu y yo

siempre volvamos

para amarnos

a pesar del tiempo.

Fueron tus besos

quienes ataron la pasión

que llevo dentro

me hicieron arder el corazón

porque ya no te tengo

hoy sólo quiero

verte de nuevo.

Aunque tenga

que morir en el intento.

Por amarte

de mi vida haré un camino

hasta encontrarte

porque te llevo conmigo

hasta en la sangre

destilando amor

cada día por amarte.

Fueron tus manos

las que atraparon nuestra historia

en un momento

y me han dejado

persiguiendo tu recuerdo

enloqueciendo

por verte de nuevo.

No me importaría

morir si no te tengo.

Por amarte…

La oración, y la regla de oro.

2007-04-29T22:18:00.000+01:00

Pedid, y se os dará;buscad, y hallaréis,llamad, y se os abrirá.

Por que todo aquel que pide, recibe, y el que busca, halla: y al que llama, se le abrirá.

Qué hombre hay de vosotros, que si su hijo le pide pan, le dará una piedra?

S.Mateo 7:7-9

Para ser Felíz.....

2007-04-25T22:53:00.000+01:00

No son fórmulas, sino sugerencias.

Son palabras concebidas sobre la base de la experiencia de vida de mucha gente, recogidas y

transmitidas como mensaje de aliento.

- Celebra cada nuevo día.

- Cultiva todo lo que haz recibido de bueno.

- Entra en contacto contigo misma.

- Siéntete, ámate, ponte en paz espiritual.

- Sé creativa, la creatividad siempre ayuda.

- Planifica tu vida, no camines sin rumbo.

- Fíjate metas realizables, abre nuevas puertas sin miedo.

- Trabaja con ahínco, nunca desistas.

- Sólo se pierde cuando se ‘tira la toalla’, ¡lucha!

- Nada nos ha sido dado de gratis, y, si así fuera, tal vez no tenga valor.

- Encuentra un lugar, un rincón que sea para ti.

- Relájate, tú lo necesitas.

- Juega, necesitas estar alegre.

- Prepárate, y abre el corazón.

- Aprende, con la seguridad de que todavía hay mucho que aprender.

- Existen cosas que no tenemos que cargar con nosotras. Descarga todo lo que sea odio, envidia,

rencor, mal humor y tristezas.

- Sueña, la vida no es nada sin sueños.

- Busca, procura con tesón lo que deseas.

- Ama de verdad y con toda la fuerza de tu ser.

- Ora. El sentido de la vida está en Dios

Y... ¡sé feliz!, que eso depende de ti, mucho más de lo que tu piensas

2007-04-22T22:39:00.000+01:00

Afirma mis pasos en tus caminos

para que no tropiecen mis pies.

salmo 17,5

Muere Lentamente.

2007-04-21T22:44:00.000+01:00

Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia

en sí mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio, quien no se deja ayudar.

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los

mismos trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y no le habla a

quien no conoce.

Muere lentamente quien hace de la televisión su gurú.

Muere lentamente quien evita una pasión, quien prefiere el negro sobre blanco y los puntos

sobre las "ies" a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos,

sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.

Muere lentamente quien no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo

cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se permite por lo menos una vez en la

vida, huir de los consejos sensatos.

Muere lentamente, quien pasa los días quejándose de su mala suerte o de la lluvia incesante.

Muere lentamente, quien abandonando un proyecto antes de iniciarlo, no preguntando de un

asunto que desconoce o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.

Pablo Neruda

El desfile de bienvenida al Verano(Zürich 16/04/07)

2007-04-17T09:00:00.000+01:00

Esto es una tradición en Zürich, desfilan las bandas de los diferentes cantones, muy bien uniformados y con algun tema que los distinga de los demás......y la gente del público les va obsequiando flores.

Al final de todo el desfile queman el muñeco de nieve...que según cuanto dure en quemarse representará lo que durará este año el verano.

Lo mismo hacen cuando se acaba el verano queman otro muñeco que representa lo que durará el invierno.

Creencias Suizas.

Tu Dios sera mi Dios

2007-04-12T22:57:00.000+01:00

"¡No me pidas que te deje y que me separe de ti!

Iré a donde tú vayas, y viviré donde tú vivas.

Tu pueblo será mi pueblo, y tu Dios será mi Dios.

Moriré donde tú mueras, y allí quiero ser enterrada.

¡Que Dios me castigue con toda dureza si me separo de ti, a menos que
sea por la muerte!"

Rut 1:16,17 (Dios Habla Hoy)

Hombres...

2007-04-08T20:19:00.000+01:00

1.- Que es un hombre sobre un burro?

Un burro de 2 pisos.

2.-Los hombres son como los autos.......sino los manejas no llegan a ninguna parte.

3.-En que se parecen los hombres a los autobuses?

Nunca llega el que uno necesita.

4.-En que se parece un cajero a un hombre?

Si no tiene dinero no sirven para nada.

5.-que hace un hombre viendo un papel blanco?

Ve el contenido de su cerebro

6.-En que se parece un hombre a una computadora?

Cuando se les cae el sistema no sirven para nada.

7.-Por que los hombres tienen la conciencia limpia?

Porque nunca la han usado.

8.-Por que un hombre no puede ser guapo y a la vez inteligente?

Por que sería una mujer.

9.-En que se parece un hombre a un teléfono Público?

Hay muchos pero pocos sirven.

10.-Por que hay más mujeres que hombres?

Por que la Madre Naturaleza es sabia.

Es un poco de Humor solamente, espero no haber ofendido al sexo masculino. Saludos!!!!!!!!

Por que buscas entre los muertos al que vive?

2007-04-07T20:56:00.000+01:00

“¿Por qué buscan ustedes entre los muertos al que vive? Yo Soy el Primero y el Ultimo, y el que

vive.

Estuve muerto, pero ahora vivo por los siglos de los siglos, y tengo las llaves de la muerte y

del infierno.”

Lucas 24:5; Apocalipsis 1:17,18 (NVI)

SUDOKU.

2007-03-30T14:46:00.000+01:00

Hace un par de días una amiga comento en su blog.. que esta aprendiendo a jugar el SUDOKU, y a mi me entro la curiosidad sobre las reglas del juego.

Bueno ... aca siempre lo vi en el periódico que sale todos los dias, pero la verdad no le tomaba mucho interés..... y eso que aca le gente es fanática de ese juego, por que siempre veo en el bus, o en el tren a mucha gente concentrada en su juego.

Les paso la historia de este juego y las reglas, para que se diviertan un poco.

Este juego solitario apareció por primera vez en Nueva York a finales de los 70 y se llamaba

“Number Place”. Después en 1984 fue introducido en Japón dónde fue rebautizado por Su-Doku

(número solo). Actualmente es el juego más popular en todo el mundo y aparece ya en algunas

revistas y periódicos españoles. Consiste en un tablero de 9x9 casillas con números, subdividido

a su vez en bloques de 3x3 casillas. Cuando empiezas el juego, algunas casillas ya contienen

números y tu cometido será poner número a las que no lo tengan usando la lógica. Para poner

estos números deberás tener en cuenta que todos los números del 1 al 9 han de aparecer en cada

fila, en cada columna y en cada bloque de 3x3. Y has de saber que ninguna columna, ni fila ni

bloque de 3x3 puede tener dos veces el mismo número. Y otra cosa más ¡sólo existe una única

solución para cada Sudoku! Para este juego se establecen niveles de dificultad desde Fácil,

Normal, Difícil y Experto.

Reglas del Juego Sudoku

El objetivo del juego es llenar todas las casillas vacías con el número correcto en cada una.

Todas las columnas (color rojo), filas (color negro) y bloques de 3x3 (color gris) deben contener

todos los números del 1 al 9, que pueden estar colocados en cualquier orden y que no han de dar

ninguna suma (por si habías pensado que tenías que sumar algún número).

Cada número sólo puede estar una vez.

Las columnas, las filas y los bloques de 3x3, no pueden contener ningún número duplicado.

A fin y efecto de facilitar la tarea de resolver el Sudoku, se presentan a

continuación una serie de técnicas clasificadas de menor a mayor dificultad en su aplicación a un

Sudoku

Levántate.

2007-03-26T07:41:00.000+01:00

Mi amado me dijo: "Levántate, amor mío, hermosa mía, y vámonos, porque ha pasado el invierno y han cesado las lluvias, brotan las flores y ha llegado el tiempo del canto de los pájaros. Sí, llegó la primavera. Ya surgen las hojas y las viñas florecen. ¡Qué delicioso aroma! Levántate amor mío, hermosa mía y vámonos." Cantar de los Cantares 2:10-13 (BD)

Hacen 2 años que te fuistes.....MAMA.

2007-03-20T11:50:00.000Z

Hoy son 2 años que nos abandonastes físicamente, pero estas siempre presente en cada

momento de nuestras vidas.

Quisiera que el alma de mi materia se desprendiera y Dios le colocara dos alas para subir al cielo

y contemplar tu belleza, lindura sutil de magnificencia intangible, que en solo profundo sueño de

inconciencia se aprecia.

Preciosura infalible, como deseo tocar tus hilos cobrizos y confundir mi mirada con tus estrellas

color almendra; como anhelo que tan solo roces mis manos y un beso en la mejilla me dieras,

como deseo darte un abrazo y de tu hermosura angelical escribir un poema; como quisiera que

estuviéramos juntas y contigo vivir mis experiencias...... que lástima es en recuerdo solo tenerte

y nada más con fotos contemplar tu belleza.

Encontre una frase muy bonita... que en los momentos difíciles que recuerdo a mi madre se me

viene a la mente, las comparto con ustedes por si alguno esta atravesando por algo similar:

Las madres, nunca mueren!

Si dejan la envoltura terrenal,

suben a Díos, en espiral de nubes...

¡La madre, es inmortal!

"Una madre tiene algo de Dios y mucho de ángel"

Para la mejor madre del Mundo..... Te extrañamos mucho MAMA.

Tus hijos:

Alejandra, Marcelo y

Danielito(nieto)

Felíz Día Papá!!!!!!!!!

2007-03-19T11:58:00.000Z

En homenaje a San José, el esposo de María y padre terrenal de Jesús,

es que en Bolivia el 19 de marzo se celebra el Día del Padre.

Una fecha que nos recuerda a aquel ser fuerte y cariñoso a la vez, que junto a la madre, son los

cimientos que levantan un hogar.

El padre, aquel ser fuerte

Aunque el Día del Padre, debería ser honrado por los hijos, todos los días del año, y no sólo una

vez, y siguiendo el ruido de las campañas publicitarias, que lo que buscan es aumentar sus

ventas, hoy se debería saludar esta fecha con más cariño y espiritualidad.

El padre es el gigante roble que nos da cobijo frente al sol abrazador, es el manantial que nos

provee de agua fresca en el calor intenso del desierto que es la vida, es la manta que nos da calor

cuando baja la temperatura, es la brújula que marca nuestro norte.

El padre es el ser que siendo fuerte e inquebrantable, se convierte en niño, para estar a nuestro

alcance, jugar y consolarnos.

La palabra del Señor, que la encontramos en la Biblia, sobre el padre nos dice en

Deutoronomio

5,16: “Honra a tu padre y a tu madre, como Jehová tu Dios te ha mandado, para que sean prolongados tus días, y para que te vaya bien sobre la tierra que Jehová tu Dios te da”.

Y en Colosenses 3,20: “Hijos, obedeced a vuestros padres en todo, porque esto agrada al Señor”.

Días del Padre en el Mundo

Australia y Nueva Zelanda: el primer domingo en septiembre,

Argentina, Canadá, Colombia, Francia, Japón, los Países Bajos, Bélgica: el día de San José (que es el 19 de marzo), y el segundo domingo en junio (“secular”)

Chile: el segundo domingo en junio.

Brasil: Segundo domingo en agosto

Bulgaria: 20 de junio

Alemania: en el Día de la Ascensión

Lituania: el primer domingo en junio

Nicaragua: 23 de junio

Taiwán: 8 de agosto

Al Fín.... llega la Primavera.

2007-03-16T10:46:00.000Z

La primavera es una de las cuatro estaciones de las zonas templadas.

Astronómicamente, comienza con el equinoccio de primavera (entre el 20 y el 21 de marzo en el hemisferio norte, y entre el 22 y el 23 de septiembre en el hemisferio sur), y termina con el solsticio de verano (alrededor del 21 de junio en el hemisferio norte y el 21 de diciembre en el hemisferio sur).

Sin embargo, a veces es considerada como los meses enteros de marzo, abril y mayo en el hemisferio norte y septiembre, octubre y noviembre en el hemisferio sur. En algunos estados de Mexico, se organizan desfiles y pasarelas honrando a la primavera que ha llegado.

Durante la primavera los días se van alargando, el sol sale un poquito antes y se pone otro poquito después, y la noche se hace más corta cada día.

La palabra Primavera es sinónimo de vida, juventud, sol, aire y con todo lo que tiene colorido; esto se debe sobre todo por la abundancia de flores multicolores que hay durante los meses que abarca ésta estación del año. Asimismo, se identifica con el tiempo en que una cosas ésta en su mayor vigor, hermosura y frescura.

Al iniciar la Primavera, es momento de preparar la tierra y sembrar la mayoría de los cultivos básicos para aprovechar la llegada próxima de las lluvias; y se plantan también una gran variedad de árboles frutales, de hortalizas y legumbres.

Como es la estación que sigue al invierno, la primavera representa un cambio del clima que se refleja en las plantas, porque aparecen numerosas flores vistiendo alegres y llamativos colores acompañados de sugestivas fragancias.

Los animales también disfrutan del buen clima y muchos de ellos se reproducen en esta época, las aves incuban sus huevos y hasta las abejas ponen los suyos.

En las personas podemos notar igualmente el reflejo de una estación colorida y alegre.

En mi querida Bolivia celebramos la llegada de la Primavera el 21 de Septiembre, que por cierto fecha muy esperada especialmente por los cruceños, por la llegada de la Feria Expocruz.

Pero aca en este País a parte de las hermosas flores que crecen en los jardines, no pasa nada, todo es igual. La gente es super fria, superficial, carentes de sentimientos.

Prefieren la rutina de todos los dias, a trazarse nuevos desafios en sus vidas.....que feoo no me gusta el andar por las calles Suizas. Prefiero mi Santa Cruz, aunque sean las calles con arena...de verdad que no hay comparación.

Bueno dejemos la nostalgia a un lado.......... hay que poner un poco de su parte para que los dias sean floridos y hermosos como los jardines en esta época del año.

Hasta esta época del año me han pasado cosas y cosas....pero de todas ellas sean fracasos o triunfos he aprendido una lección que hay que vivir la vida como Dios quiere que la vivamos, disfrutando cada minuto y cada instante de todos los momentos que atravesamos.

A todo esto..........

Felíz Día de la Primavera!!!!!

2007-03-01T19:38:00.000Z

Cuando veo el cielo que tú mismo hiciste, la luna y las estrellas,

que pusiste en él ?, pienso:

¿Qué es el ser humano?

¿Por qué lo recuerdas y te preocupas por él?

Pues lo hiciste casi como un Dios, lo rodeaste de honor y

dignidad."

Tú que opinas???

2007-02-19T21:33:00.000Z

Dicen que ver la lluvia provoca nostalgia,

porque alguna vez fuimos peces....

¿qué provoca ver el polvo?

Feliz Dia de los Enamorados!!!!!!!

2007-02-14T13:48:00.000Z

Feliz San Valentín a todos los enamorados del mundo!!!!!!!!

Existen diversas teorías que otorgan a esta fecha el origen del Día de los Enamorados.

En los países nórdicos es durante estas fechas cuando se emparejan y aparean los pájaros,

de ahí que este periodo se vea como un símbolo de amor y de creación.

Algunos creen que es una fiesta cristianizada del paganismo, ya que en la antigua Roma se

realizaba la adoración al dios del amor, cuyo nombre griego era Eros y a quien los romanos

llamaban Cupido.

En esta celebración se pedían los favores del dios a través de regalos u ofrendas para conseguir

así encontrar al enamorado ideal.

También, y hace muchos siglos, fue tradicional en Inglaterra la “fiesta de los valentinus”, donde

se elegían a hombres y a mujeres para que formaran pareja.

Muchas de estas parejas se convertían en marido y mujer y conseguían la felicidad de pareja que

se espera encontrar y consolidar el Día de San Valentín.

La historia de San Valentín hubiera quedado ahí si no fuera porque dos siglos más tarde la

Iglesia católica la recuperó.

Por aquel entonces era tradición entre los adolescentes practicar una curiosa fiesta pagana

derivada de los ritos en honor del dios Lupercus, dios de la fertilidad que se celebraba el día 15

de febrero.

Era un sorteo mediante el cual cada chico escogía el nombre de una joven que se convertiría en

su compañera de diversión durante un año.

La Santa Sede quiso acabar con esta celebración pagana y canonizó a San Valentín como patrón

de los enamorados.

El cuerpo de San Valentín se conserva actualmente en la Basílica de su mismo nombre que está

situada en la ciudad italiana de Terni.

Cada 14 de febrero se celebra en este templo un acto de compromiso por parte de diferentes

parejas que quieren unirse en matrimonio al año siguiente.

Sea como fuese, San Valentín se ha convertido en el patrón de todos los enamorados y de todas

aquellas personas que quieren tener una pareja. Los comerciantes han hecho eco de esta

festividad y la han convertido en un día perfecto para aumentar las ventas. Flores, postales,

poemas de amor, dedicatorias, bombones y regalos de todo tipo se realizan este día al ser

querido para demostrar su amor y amistad. Costumbres de San Valentín en el resto del mundo

Demostrar el amor que se siente hacia la persona querida es un rasgo común de todas las

sociedades, épocas y países. Pero ¿quieres conocer cómo se celebra el Día de San Valentín en

Estados Unidos? ¿Qué se regalan en los países del continente asiático? ¿O qué costumbres

tienen el resto de países de Europa en el Día de los Enamorados?. Hay símbolos (corazones,

angelitos, lazos, etc), hay expresiones (“I love you” “te quiero” “bésame” “kiss me”) hay regalos

(bombones, flores, joyas, etc) hay demostraciones de afecto, amor y cariño (cartas de amor,

poemas, postales, tarjetas, valentines, etc) que son totalmente internacionales, trascienden

todas las fronteras y se realizan de forma unánime en todos los rincones del mundo el Día de San

Valentin. Hay otras costumbres o tradiciones más específicas de cada parte del planeta. Algunas

más conocidas, otras desconocidas, no dejan de sorprendernos los ritos que el ser humano ha

manejado a lo largo de la historia para demostrar el amor a su pareja. Cómo se dice te quiero en..

Albanés: Te dua

AlemÁn: Ich liebe dich

Armenio: Yes kez si’rumem Búlgaro: Obicham te

CatalÁn: T’estimo

Coreano: Dangsinul saranghee yo

Cheyenne: Ne mohotatse

Danés: Jeg elsker dig

HÚngaro: Szeretlek

Esquimal: Nagligivaget

Filipino: Mahal kita

Griego: S’apayo

Esperanto: Mi amas vin

Español: te quiero, te amo

Etíope: Afgreki’

Francés: Je t’aime

Hawaiiano: Aloha i’a au oe

Euskera: Maite zaitut

Gaélico: Ta gra agam ort

Inglés: I love you

Latín: Vos amo

Lituano: Tave myliu

Sioux: Techihhila

Sueco: Jag a”lskar dig

Portugués: Amo

Libanés: Bahibak

Italiano: Ti amo

Holandés: Ik houd van jou

Ruso: Ya vas liubliu

Rumano: Te iubesc

Japonés: Kimi o ai shiteru

Árabe: Ana Behebek (Chico a chica) Ana Behebak (Chica a chico)

Hebreo: Ani o’have otach Ani o’he’vet ot’cha

Vietnamita: ) Anh ye^u em (hombre a la mujer) Em ye^u anh (la mujer al hombre

Irlandés: Taim i’ ngra leat

Noruego: Jeg elsker deg (Bokmaal) Eg elskar deg (Nynorsk) Jeg elsker deg (Riksmaal)

Chino: Goa ai li (Amoy) Ngo oi ney (Cantones) Wo ai ni (Mandarin)

1. Mandamiento

2007-02-12T16:40:00.000Z

Hij@s, obedezcan ustedes a sus padres,

esto es lo correcto porque Dios los ha puesto por encima de ustedes.

“Honra a tu padre y a tu madre”.

De los Diez Mandamientos éste es el primero que termina con una promesa: “…para que

disfrutes una vida larga y llena de bendiciones.”

Y en cuanto a ustedes, padres, no estén siempre regañando y castigando a sus hij@s,

con lo cual pueden provocar en ellos ira y resentimientos.

Más bien críenlos en amorosa disciplina cristiana, mediante sugerencias y consejos sanos.”

JESÚS

Arcoiris....

2007-02-04T19:46:00.000Z

Esto es lo que pasa cuando el agua y la luz se ponen a jugar.

Una leyenda cuenta que la lluvia y el sol eran hijos del viento, y estaban encargados de cuidar el bosque.

Ambos discutían mucho, así que el viento dijo que, cuando vean un arco de colores, deberían dejar de enfrentarse.

El fenómeno fue causa de estudio de eminencias como Descartes y Newton.

En ocasiones, los colores son más intensos al final del círculo, porque las gotas que reflejan y refractan la luz se achatan a medida que caen.

Tal vez por eso se creó la leyenda de la olla de oro al final del arco.

Latinoamericanos y sus vivencias en Suiza.

2007-01-21T18:23:00.000Z

Muchos latinoamericanos piensan que la vida en Suiza es el paraíso mismo, que todo es fácil y sin problemas.

Hay quienes creyeron haber hecho el negocio de su vida, al casarse con un suizo o con algún europeo, pero la realidad ha sido muy diferente.

En principio una boda mixta abre las puertas de Europa y en particular de Suiza, para los cónyuges que adquieren derechos de residencia y de trabajo.

Eso es en lo teórico, pues en la realidad la situación es muy distinta.

Tras la “luna de miel” todo camina sobre prados florecidos, pero apenas aparecen las primeras desavenencias los problemas comienzan.

No nos referimos aquí a diferencias culturales, idiomáticas o profesionales.

Es un enfoque a lo más simple de la vida, al deterioro de la convivencia cotidiana, que en ciertos casos se transforma en un drama para los afectados.

En un foro Internet consagrado al tema conseguimos reunir algunos testimonios, que por si sólo reflejan una realidad que ya es corriente en este caso de rupturas.

Las personas que aceptaron de testimoniar, conservan aquí los mismos seudónimos que escogieron al entrar a participar en el foro.

Seducida y abandonada

Nube (seudónimo del periodista de Swisslatin que actúa de coordinador del debate): ¿Cómo y cuando conociste a tu pareja?

Nela: En Perú. El andaba visitando mi país como turista.

Nos conocimos y nos gustamos, pero durante el viaje no pasó nada de profundo entre nosotros.

Cuando el regresó a Basilea me dijo que estaba enamorado de mi y me propuso que me viniera y que un día podríamos casarnos, lo que acepté.

Nube: ¿Y que pasó después?

Nela: Al principio fue todo lindo, aunque su familia se opuso a nuestra relación desde el principio, a pesar de que yo renuncié a mi carrera por él.

Cuando recién estaba acostumbrándome a vivir en Suiza, apareció con otra mujer y me dijo que ya no sentía nada por mi y que todo se había terminado.

Me echó de la casa y me compró un pasaje de avión para que regresara al Perú.

Como no tenía papeles me amenazó con llamar a la policía. No tuve más remedio que volverme.

Lo peor es que al mismo tiempo quedé embarazada y ahora él dice que ese hijo no es suyo y tampoco quiere saber nada de un examen de paternidad. He perdido un año de mi vida y nadie me ayuda....

Otro caso es el de Nora,

Nora: Lo tuyo no es nada con lo mío. Yo soy argentina y mi ex, también es un suizo, pero del Ticino.

En mi caso al cabo de un año comenzaron los problemas, justo cuando nació nuestro hijo.

Descubrí que el desgraciado tenía una relación con otra mujer, con la cual tenía ya dos nenas.

El descubrirlo en sus mentiras se volvió violento y alcohólico.

Tras varias golpizas, nos separamos, pero de nada me sirve ahora que mi hijo sea suizo, pues me pidieron que dejara el país, no me renuevan el permiso....Es injusto!

Prometo Cuidarte.

2007-01-20T13:43:00.000Z

Cada día adquiere sentido de mucha urgencia el tomar conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares y la necesidad de combatirlas a través de la prevención.

Escuche a su cuerpo.

No ignore los síntomas.

Si nota que algo anda mal, consiga ayuda rápido.

¿Cómo saber cuándo y cómo actuar? Aquí encontrará varias respuestas

El corazón es el gobierno del mundo de los sentimientos, fuente de inspiración de los poetas y de todos y todas -perdón, pero la redundancia en este caso es necesaria- las que en la etapa de la adolescencia, o en los arrebatos del enamoramiento, miramos al mundo a través de una gama de tonalidades y proclamamos la felicidad en estrofas que se quedan guardadas en los baúles de las nostalgias.

Pero el corazón es sobre todo el gobernante y líder de la vida física, sin derecho al descanso; todos los órganos pueden reposar, menos este motorcito que se nutre de sangre y oxígeno, que es tan fuerte como para soportar una aceleración a fondo, y también muy débil que lo afecta cualquier contrariedad, desilusiones o fracasos que repercuten en el cerebro, que desaniman, que causan aquello que se ha denominado estrés, fuente de múltiples enfermedades que arriesgan su funcionamiento.

Si sobreviene ese peligro, puede ocurrir el temido ataque cardiaco que, gracias a Dios, se puede prevenir.Es verdad que este mal no tiene edad ni sexo, pero el sector más vulnerable son las personas que pasan los 60 años, indicó el cardiólogo Alfredo Romero Dávalos, director de la clínica Incor. Diversas investigaciones científicas coinciden en señalar que las enfermedades del corazón y los derrames cerebrales son la mayor causa de muerte en el mundo, y que tienen mayor incidencia en los hombres.

¿Por qué? La ventaja de la mujer, si así se la puede llamar, radica en un componente aún no comprobado, dice Romero Dávalos, de que la menstruación la protege de este tipo de riesgo hasta que le llega la menopausia.

Lo que ellas deben saber Los signos de advertencia más comunes o ‘clásicos’ de ataque al corazón, pueden ser:

Presión incomoda, apretura o dolor quemante en el centro del pecho, que puede persistir durante varios minutos o bien ir y venir.

Dolor que se extiende por los hombros, cuello y brazos.

Incomodidad en el pecho con mareos, desmayos, sudor, náuseas o falta de respiración.

Otras señales de alerta Dolor de pecho poco común o dolor estomacal o abdominal.

Náuseas o mareos (sin dolor de pecho).

Falta de respiración y dificultad para aspirar (sin dolor de pecho).

Ansiedad, debilidad o extremo cansancio sin explicación. Palpitaciones, sudor frío o palidez.

Resultados de diversos estudios señalan que no todos estos signos se producen en los ataques.

A veces desaparecen y luego vuelven.

Pero si tiene alguno de estos síntomas, pida ayuda rápidamente.

Los tratamientos son más efectivos cuando se suministran dentro de la primera hora de ocurrido el infarto.

Sin edadLa psicóloga Rosmary Moya sostiene que en cualquier edad se puede sufrir un ataque al corazón, debido a los problemas derivados de la depresión y la angustia.

Hay un detalle que le da un amplio margen favorable a la juventud, en particular a los adolescentes, que a pesar de ser la etapa en que se padecen estados ansiosos y alteraciones rítmicas del corazón, les ayuda mucho su organismo “porque es dúctil o flexible, capaz de acomodarse a cualquier circunstancias y superarla.

En cambio, el adulto tiene más dificultades para superar estos estados, de allí que son más propensos a sufrir de preinfartos o infartos”.

No hay dónde perderse en cuanto a la identificación de las causas.

Las responsabilidades que se asumen en la vida adulta hace que la persona sea más proclive a problemas cardíacos.

“Conozco un caso, de un señor que vendió su casa y su negocio para irse a España, y a pesar de llevar buen capital lo deportaron.

Ahora se encuentra con la disyuntiva de no saber qué hacer de su vida.

Esa situación le está ocasionando trastornos coronarios, por lo que actualmente está en control médico”.

Influencia de los estados de ansiedad El psiquiatra Wilbert Ayala señala que hay muchos trastornos mentales que se relacionan con problemas cardiovasculares.

Para él, la mente y el cuerpo son lo mismo.

Parte de la idea de que muchos problemas mentales afectan el cuerpo y viceversa. Estos problemas, en términos psiquiátricos, se conocen como depresión y ansiedad.

De hecho, la ansiedad afecta a todo el organismo y a nivel cardiovascular termina aumentando la frecuencia de los latidos del corazón, que causa un aumento del volumen sanguíneo dentro del cuerpo que puede traducirse en un infarto.

El miedoEl pánico también aumenta la frecuencia cardíaca, manifestó Ayala, por lo que las fobias pueden conducir a una crisis nerviosa.

Por ejemplo, una persona que sufre de claustrofobia y se ve encerrada en un ascensor, puede llegar a sufrir un infarto.

Sobre la base de su experiencia profesional sostiene que la mitad de los infartos que ocurren en Bolivia es producido por situaciones de ansiedad o depresión.

La inseguridadLas personas inestables son más proclives a padecer de problemas coronarios, porque no son capaces de responder adecuadamente a situaciones de estrés.

Al respecto, Rosmary Moya indicó que en el hospital de la Villa 1º de Mayo ha sido testigo presencial de personas que afrontan con mucha serenidad problemas muy fuertes y los asimilan muy bien.

En cambio, hay otras que tienen problemas sencillos, pero los exacerban y se ponen muy mal.

A veces, los médicos se han encontrado en la disyuntiva de preguntarse el porqué, si están medicados, no superan dicha situación de angustia y se debe sólo a su personalidad.

Por otra parte, las personas que cambia de carácter, los inestables, o aquéllas que todavía no han logrado asentarse, son, en general, más propensas a sufrir de infartos.

Asimismo, las personas nerviosas pueden, con el tiempo, desarrollar enfermedades cardíacas.

¡Por favor! no tarde, debe reaccionar de inmediato¿Siente los síntomas de un ataque al corazón?

No espere.

No tarde.

Los minutos importan.

Se dice, y aunque tenga poco asidero hay que tomar en cuenta este detalle, que generalmente las mujeres esperan más que los hombres antes de pedir ayuda.

Si se encuentra en una emergencia puede llamar a la clínica Incor, que tiene la especialidad para tratar males cardiacos.

Datos sobre el corazón Las enfermedades cardíacas figuran entre las principales causas de muerte de las mujeres en Estados Unidos.

En Bolivia no hay cuadros estadísticos.

Una de cada cinco mujeres tiene alguna forma de enfermedad cardiovascular.

Uno de cada cuatro hombres muere en un plazo de un año, a partir del primer ataque al corazón. En las mujeres las probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón aumentan dramáticamente después de la menopausia.

Más mujeres que hombres tienen un segundo ataque al corazón, en un plazo de cuatro años contados a partir de su primer infarto.

Las afroamericanas tienen 60% más probabilidades que las mujeres blancas, de morir de enfermedades coronarias.

Las mujeres con diabetes tienen de tres a cuatro veces más probabilidades que los hombres de desarrollar enfermedades cardíacas.

Una gran mayoría no piensa que las enfermedades cardíacas son la principal amenaza contra su salud.

Por eso no se somete a un control médico anual.

Situación de peligro

Usted puede estar germinando riesgo de desarrollar enfermedades del corazón si:

* Fuma o consume tabaco.

* Tiene diabetes.

* Tiene alta presión arterial.

* Tiene altos niveles de triglicéridos o malos niveles de colesterol.

* Tiene un estilo de vida sedentario o hace poco ejercicio físico.

* Tiene exceso de peso.

* Tiene un historial de familia con enfermedades cardiovasculares.

* Tuvo la menopausia antes de los 40 años.

* Ya ha sufrido un ataque al corazón.

* Tiene altos niveles de estrés. (O sea, siente poco control sobre su ambiente).

* Para reducir el riesgo Deje de fumar.

* Siga una dieta saludable para el corazón.

* Mantenga un peso saludable.

* Controle la presión arterial y los niveles de azúcar y colesterol en la sangre.

* Haga por lo menos 30 minutos de ejercicio, preferiblemente todos los días.

* Acuda a realizar un control médico general, por lo menos una vez al año.

* Aprenda a reducir y controlar el estrés.

* Haga actividades que puedan mejorar la salud del corazón, como jardinería, caminatas,

limpieza de la casa y subir escaleras, entre un sinfín de cosas.

En cifrasDiversos estudios realizados en el mundo cuyos datos se los encuentra en las páginas de

Internet, demuestran que en los países occidentales cerca de 600.000 personas -de diferentes

edades- sufren del corazón. En Estados Unidos las cifras son más alarmantes. Se estima que 1,1

millones de personas tienen problemas cardíacos, según las investigaciones hechas por el

laboratorio bioquímico Novartis. En Latinoamérica el número de personas que padecen de

complicaciones en el miocardio también se ha elevado. Por ejemplo, en Argentina se realizó una

investigación a cargo del Área de Investigación de la Sociedad de Cardiología y se estableció que

el 36% de la población argentina padece de enfermedades cardiovasculares. Otros datos

recientes han corroborado que la segunda causa de muerte en nuestros países, después de los

problemas derivados de la pobreza, es el infarto. En la década de los años 90, la Organización

Panamericana de la Salud (OPS) publicó un estudio en el que informaba de que de 100.000

personas, un total de 301 hombres y 240 mujeres murieron por infartos.En los últimos años la

cifra se ha elevado considerablemente en países como Brasil, donde hace tres años murieron

139.601 personas; en México fallecieron 51.454; en Argentina 34.292; en Colombia 1.289; en

Venezuela 17.967 y en Cuba 16.275.

Plan alimenticioUna buena alimentación, es decir, la ingesta adecuada de nutrientes, indica la

nutricionista y dietista Lorena Del Pilar Rivera, puede ayudar a modificar la incidencia de los

males cardiacos. La disminución de grasas saturadas y colesterol en la dieta, así como el

incremento de fibras en la misma, además del consumo de vitaminas con acción antioxidante,

(vitaminas C y E) tienen un efecto cardioprotector.

Ella ofrece seis consejos saludables para

evitar problemas con el corazón.

Recuerde que alguien dijo: “Las personas expuestas a un mayor

riesgo cardiaco pueden cambiar su futuro en la mesa del comedor, sin recurrir al botiquín”.

* Una dieta baja en grasas saturadas no es suficiente: Incremente el consumo de aceite de oliva,

soya, maíz, frutos secos y grasas esenciales que hay en pescados y aceites de pescado, porque

ejercen un efecto positivo para ‘adelgazar’ la sangre y evitan que se dañe la capa interna de las

arterias. Se recomienda consumir 3 a 4 veces por semana pescado o atún al agua.

* Evite el consumo exagerado de sal, como alimentos en salmuera, caldo en cubitos, extracto de

carne, embutidos (chorizo, salchicha, jamón, etc.), carne de cerdo, hígado, sesos, riñones y

chinchulines, porque pueden ayudar a subir su presión arterial y de este modo ejercer un efecto

negativo para su corazón.

* No llegue al exceso de alcohol, porque puede producirle un aumento de las grasas en la sangre,

ser causa de arritmias, problemas cardiacos y aumentar el riesgo de muerte súbita.

* Evite la cafeína. Recuerde que no sólo el café contiene cafeína, sino también el té, el cacao en

polvo y bebidas ‘cola’. Es mejor beber infusiones de hierbas como manzanilla, anís, té de

zanahoria, de cedrón, café de cebada y café descafeinado, entre otros.

* No menosprecie el valor del ajo. Agregue dientes de ajo a sus comidas, le beneficiará

grandemente porque ayuda a disminuir su presión arterial, ‘limpia’ la sangre y mejora la

circulación de la misma. Lo mismo puede decirse de su ‘hermana menor’: la cebolla morada.

* Aumente el consumo de fibra. Los vegetales, verduras, frutas, cereales integrales y legumbres

cumplen un rol importante al disminuir la absorción del colesterol ‘malo’ que ingerimos en las

comidas.

Papas Boliviana en Suiza

2007-01-17T19:31:00.000Z

Papas bolivianas serán producidas y comercializadas en el mercado helvético

“Huaycha” una variedad que crece a 3 mil metros de altura en los Andes se ha

aclimatado en Suiza.

La papa boliviana será producida y comercializada en Suiza por la Migros.

A partir del mes de marzo del próximo año, los consumidores suizos podrá

incluir en su alimentación cotidiana una nueva variedad de papa introducida

en Suiza, pero con recientes raíces en los andes bolivianos: la huaycha. La principal cadena de la alimentación de Suiza, MIGROS, introdujo en 2004

semillas de papas bolivianas en diferentes centros de cultivos en Suiza, con la

finalidad de aclimatarlas para su posterior producción y comercialización.

Una papa que se cultiva en alturas

Tras dos años de pruebas, la variedad llamada huaycha, que en Bolivia se

cultiva entre 3000 y 4000 metros de altura es la que mejor resultados ha dado

y a partir del 2008 comenzará a ser comercializada en los supermercados de la

cadena Migros. La huaycha confirmó su resistencia a diferentes enfermedades virales y será

producida de manera biológica en Suiza, informaron los responsables del

proyecto de Migros.

Acuerdo de comercio justo

Para realizar este proyecto la cooperativa helvética pasó un acuerdo con la

organización SEPA, de Bolivia que hace parte del programa “Papa Andina”,

financiado por la Agencia Suiza para la Cooperación y el Desarrollo (COSUDE). Esta organización de agricultores fundada hace 25 años recibirá el 5% de las

ventas que serán invertidos en la protección de las papas nativas de Bolivia. El SEPA Bolivia recibe la asistencia técnica del Instituto suizo de

Investigaciones Biológicas (FIBL), que garantiza que los cultivos corresponden

a las normas aplicadas en la culturas biológicas y sin tratamientos químicos o

artificiales.

Expertos bolivianos

El pasado mes de octubre, los ingenieros agrónomos bolivianos Neysa

Sotomayor, Martín Saavedra y Carol Rocabado visitaron diferentes cultivos

experimentales donde MIGROS ensaya 5 variedades de papas bolivianas. Los mejores resultados fueron obtenidos en el cantón del Jura, con la variedad

de la papa nativa Huaycha, que se caracteriza por su cáscara roja y su gusto

parecido a la castaña y es resistente a la cocción. La otra variedad que dio

resultado es la “Sani Imilla”, que también será lanzada al mercado en forma

exclusiva por la Migros, en el marzo del próximo año.

Esencia original

Los expertos bolivianos confirmaron la excelente aclimatación de la variedad

“huaycha”, que conserva su esencia original, ya sea la resistencia, el color de la

cáscara, y su especial gusto, que identifica a la papa andina, Con este proyecto MIGROS se integró en la red de comercio justo promovido

desde hace años por Max Haavelar, y cuyos objetivos son combinar

biodiversidad, agricultura biológica y mejores relaciones comerciales con los

productores. Cabe señalar que en Bolivia, SEPA da trabajo a mil personas que se ocupan del

cultivo de 3 mil toneladas de papas nativas producidas anualmente en las

alturas andinas

Otra vez la Gripe Aviar.

2007-01-16T21:51:00.000Z

El calor reduce las posibilidades de entrada de la gripe aviar

Las altas temperaturas que se registran en Suiza en estas fechas hacen que sean

muy pocas las aves amarinas que pasen aquí el invierno y eso,

consecuentemente, reduce el riesgo de que entre la gripe aviar en el país. La

parte negativa está en que ahora resulta más difícil vigilar un posible brote del

virus.

Con el ambiente primaveral existente en Suiza, la mayoría de las aves no tienen

problemas de nutrición y es muy difícil inspeccionar aves muertas para

verificar si tienen el virus, ha declarado en un programa de la Radio DRS el

portavoz de la Oficina Federal de Veterinaria, Marcel Falk. "Hoy por hoy es

incluso muy difícil cazar aves vivas", comentó el experto.

Las nasas con cebo que se instalaron en el Bodensee o en el Sempachersee no

están siendo lo eficaces que deberían de ser porque "las aves tienen

simplemente suficiente comida alrededor y no van al cebo", ha explicado Falk.

La Oficina de Veterinaria informa sin embargo que no hay razones para

preocuparse. "El programa de vigilancia consta de tres partes. Las dos primeras

partes se centran en analizar las aves muertas y las que se recogen en las nasas.

La tercera parte consiste en la caza de aves marinas.", ha declarado el portavoz.

La vigilancia no está en peligro

Puesto que no hay muchos pájaros muertos y los que están vivos no se dejan

atrapar por las trampas, la vigilancia de la Oficina de Veterinaria se limita en

estos momentos a las pruebas que se puedan recavar a través de la caza.

"La vigilancia no está en peligro por culpa del tiempo, es simplemente más

laboriosa".

El programa de vigilancia está en marcha desde octubre del año pasado. Hasta

este jueves se analizaron cerca de 300 aves acuáticas y en ninguna de ellas se ha

encontrado el temible virus de la gripe aviar H5N1.

Pese a estos buenos resultados, Falk no quiere saber nada de levantar o suavizar

la obligación existente de mantener las aves estabuladas. "Incluso con

temperaturas altas existe la posibilidad de que entre el virus y, si después llega

una fase de frío, el brote puede expandirse rápidamente", advierte el experto.

"Sólo en marzo podremos saber cómo ha ido el invierno y cómo se está

desarrollando la gripe aviar".

Año nuevo 1 de Enero

2007-01-01T00:34:00.000Z

Wowww!!! ¡ ¡Qué rápido se nos fue el año!

El tiempo pasa volando y no nos damos cuenta.

Ayer era otro año pero hoy es otro, aunque no parece haber ninguna diferencia, pero hoy es Año Nuevo.

¿Y qué tiene hoy de diferente? Nada, todo sigue igual, el mismo sol, los días iguales, el mismo aire, el mismo ambiente, la misma semana, solo el número del año es diferente.

Pero... tú puedes hacerlo diferente, no solamente tu vida, sino la de tu familia, la de tu comunidad, tu pueblo, tu país, el mundo... Poniendo un granito de arena, cada cual podemos hacerlo.

Lo importante no es si ayer era otro año y hoy ya es otro.

Lo que verdaderamente importa es que lleguemos al nuevo día haciendo una diferencia. ¿Cómo? Buscando la paz, amor, teniendo fe, esperanzas, modificando actitudes, ayudando y sirviendo a los demás, acercándote a Dios para caminar de su mano...

Feliz Año 2007!!!!!!!

Una de las calles más cara del mundo.

2006-12-27T12:16:00.000Z

La “Bahnhofstrasse” de Zürich, entre las calles más caras del mundo

La famosa arteria de la principal ciudad económica helvética es 7ª más costosa para el comercio. El comienzo de la arteria, al fondo la estación de ferrocarriles y un típico tranvía (foto Nadine Chuat)

Ya es conocido el ranking mundial de ciudades más caras y más baratas, pero lo es menos la clasificación que establecen algunas firmas inmobiliarias con las arterias más costosas para el comercio de lujo.

La Banhnofstrasse, (la calle de la estación) es la principal vía del centro comercial de Zürich, en Suiza, y continúa siendo una de las más caras para cualquiera empresa que desee instalarse allí. La última clasificación la ubica en el 7° lugar.

Bancos y comercio de lujo

La consultora inmobiliaria Cushman & Wakefield (C&W) la ha ratificado como una de las 10 vías más cara del mundo en su selección “Main Streets Across the World”.

La famosa Banhnofstrasse ha dado un brinco significativo, este año, tres posiciones al tasar 93 metros cuadrados en 410 mil dólares.

La Banhnofstrasse alberga en sus costados los bancos suizos y privados más importantes del país, sin olvidar los negocios de lujo y de marcas más refinadas.

Un marco que completan tiendas de joyas, relojerías, restaurante de alta gastronomía y oficinas comerciales de bufetes de abogados cuya cartera de clientes son magnates y empresas petroleras.

Una cuestión de prestigio para las marcas

La empresa, para realizar esta lista, se basó en los datos del alquiler recolectados por sus oficinas alrededor del mundo, ya que Cushman & Wakefield es la inmobiliaria más grande y sus negocios abarcan operaciones en 55 países.

Esta lista de los “top” está relacionada con la lucha que hacen las mejores marcas del mundo para poder tener un lugar en estas vías.

Y dice que la Banhnofstrasse es un excelente ejemplo.

La lista está encabezada por la Quinta Avenida en Nueva York, Estados Unidos, donde alquilar un local de unos 93 metros cuadrados cuesta 1,350 millones de dólares.

Los puestos se mantienen

En “Causeway Bay” en Hong Kong y Campos Elíseos en París, Francia están las otras vías que completarían el trío de las más caras del mundo, con alquileres de 805 mil dólares .

También el cuarto, el quinto y el sexto puesto permanecen invariables, con respecto al 2005, y le pertenecen a Londres, Tokio y Dublín.

En Inglaterra es la “New Bond Street”, donde un local comercial de 93 metros cuadros cuesta 673 mil dólares. Mientras que Ginza, en Tokio, está en el quinto con 652 mil dólares.

El sexto puesto lo ocupa la “Grafton Street”, en Dublín, Irlanda que ofrece arriendos por 534 mil dólares por los mismos metros cuadrados.

La “Bahnhofstrasse” en Zurich, Suiza, ha dado un brinco significativo, ha escalado tres posiciones en relación a la clasificación del 2003, al tasar 93 metros cuadrados en 410 mil dólares.

Empate por el décimo lugar

Las cosas continúan bien para la “Pitt Street Mal”, en Sydney, Australia, que aunque haya descendido un puesto, se encuentra fuerte con sus 391 mil dólares.

El noveno lugar le corresponde a Seúl, Corea del Sur, con su calle “Myeongdong” con 371 dólares.

En el décimo hay un empate entre la “Kaufingerstraße” de Munich, Alemania, y la “Ermou”, de Atenas, Grecia, ciudades que tienen calles tan costosas con alquileres de 356 mil dólares los mismos 93 metros cuadrados. Estas ciudades, 11 en total, son urbes de gran acción, donde las multinacionales más famosas tienen sus sedes.

Parodia de la Nación Camba.

2006-12-23T21:26:00.000Z

NUEVAS MEDIDAS A TOMAR A PARTIR DEL GOBIERNO DE EVO:

COMO MEDIDAS PRELIMINARES ANTES DEL CAMBIO DE AUTORIDADES

EN NUESTRO PAÍS, SE RUEGA TOMAR NOTA DE LO SIGUIENTE:

CIRCULAR A TODO CIUDADANO DEL IMPERIO:

1. Ya no hay hora de refrigerio ahora es el "ajtapi" de medio día.

2. Las "warmis" de las oficinas públicas deberán utilizar por lo menos faldas

plisadas, si no es de polleras.

3. Queda prohibido el uso de corbatas, ya que es el símbolo del neoliberalismo y

de la opresión yugular.

4. Ya no hay nada "fashion" ahora todo es "bien rriquito"

5. Prohibido usar los siguientes términos: ;* Ok ;* Nais ;* Jean ;* Good Bye ;*

Hellow ;* Yes ;* Never ;* Tank you

6. Antes BUEN DIA, ahora JALLALLA

7. Se puede tomar mate de coca y derivados, no así Coca Cola u otras bebidas

similares.

8. Ya no hay "Gerentes" ni subgerentes ahora son "Mallkus Mayores" y "Mallkus

Menores", los Jefes de Departamento son "Jilakatas"

9. Para las mujeres, obligado el uso de trenzas debidamente simbadas para

fiestas o eventos sociales.

10. Toda tierra ociosa (Bosques, reservas, plazas, plazuelas y lotes sin

construcción) será utilizada para aumentar el cultivo de hoja de COCA legal.

11. Prohibido mascar chicle o chupar dulces, desde ahora únicamente acullicu.

12. Debido a la falta de pruebas de la existencia de Dios, únicamente se debe

adorar al Dios SOL y la Pachamama.

13. Toda fiesta (Cumpleaños, 15, Aniversarios, Bodas, etc.)Mínimo 3 días de

celebración y nadie puede salir sobrio.

14. Todas las empresas están en la obligación de dar feriado los días de

Solsticio.

15. Prohibido enviar e-mails, cartas o postales a través de los medios

tradicionales, desde ahora únicamente se utilizaran chaskis del Gobierno para

evitar la competencia desleal de las empresas extranjeras (FEDEX, DHL, etc.)

16. Obligatoriamente el 50% de las computadoras de empresas, colegios,

institutos o cafés internet deben tener Sistema Operativo en quechua o

Aymará.

17. Para fomentar la ayuda Internacional, los estudiantes deberán vestir ropas

rasgadas, abarcas y usar aguayo. Además se implementará la materia de

Protesta y Bloqueo de manera Obligatoria en todo el sistema educativo

nacional a partir de 5º de primaria.

18. Ya no mas salsa, merengues, pop, rock, etc., únicamente se escuchará y

bailara maroyu, tinku y similares.

19. Los médicos serán reemplazados por Yatiris.

20. Los baños públicos se clausuran por considerarse que están en contra de la

economía popular (libertad de necesidades), se esta estudiando los efectos de

bañarse todos los días sobre la economía nacional.

21. Todos los empleados de empresas públicas y privadas están obligados a

participar de la entrada del Gran Poder.

22. El manual de operaciones de la empresa se tira a la basura. Todo se resume

en Ama sua, ama llulla y ama kella.

24. Los memorandums ya no se utilizan mas, en caso de llamada de atención se

"le Kascara bien fuerte" y si reincide en la falta será "azotado" con "waska".

25. Todas las reparticiones Públicas están en la obligación de tener una

bandera nacional y una Whipala, además de la foto de Hugo Chávez.

26. Por decreto de la Vicepresidencia es declarado feriado Nacional el Día del

Orgullo Gay.

27. Los Residentes Bolivianos están en la obligación de viajar con aguayo, se le

retirara el pasaporte a todo aquel que viaje con maletas, además de que Las

aerolíneas nacionales están obligadas a dejar viajar pasajeros parados en los

pasillos.

28. Debido al trauma de la Conquista, se someterá a todo Ciudadano Español

en territorio Nacional, la no cooperación con la aprehensión y flajelamiento

será considerada traición a la patria.

29. Todos los considerados Blancos deberán Broncearse para no ser despedidos,

además de modificar su acento y adoptar apellido étnico de no tenerlo.

30. El termino "Problema familiar" se cambia desde este momento a "conflicto

en mi Ayllu".

31. Ante la defensa del patrimonio de la empresa los empleados pueden ser

llamados a participar de un thinku colectivo en contra de los representantes de

la competencia, solo en ultimo caso se recurrirá a la ley.

32. Queda completamente Prohibido el uso de calculadoras en todas las

reparticiones, los Quipus volverán a ser parte de la contabilidad nacional.

33. Cárcel para todo ciudadano Boliviano que domine el idioma Ingles por

existir la posibilidad de ser espía de Bush y por considerarse un insulto

hacia nuestro Presidente que a duras penas domina el castellano. el español

cruzado con quechua.

Atentamente. Parodia de la Nacion Camba.

Feliz Navidad!!!!!!!

2006-12-22T21:49:00.000Z

Sentada mirando el cielo

y después de haber recorrido un año de nostalgias y alegrías,

solo queda el amor

que sigue uniendo nuestras vidas.

Vienen a la mente cada caricia tibia

que nos han dado nuestros seres queridos

y los sinsabores que nos ha tocado vivir.

Estamos en Diciembre,

mes de dicha y regocijo,

de balances y caminos que uno debe tomar,

pero siempre están aquellos

que nos invita a brindar

el abrazo de un hermano,

cuando no tienes tus padres ya,

y si tu todavía los tienes

no te olvides de darles un beso

porque es muy lindo y tierno

cuando te miran sin mas,

son esos pocos momentos

los llenos de felicidad,

les deseo con cariño

una Feliz Navidad!!!!!!

Los Bolivianos Ilegales.

2006-12-18T19:32:00.000Z

Más de 4 mil bolivianos trabajan y viven en la clandestinidad en Suiza. Sólo el 10% posee un permiso de residencia, situación que los sitúa como la comunidad de latinos más vulnerable a las expulsiones “manu-militari”, como está ocurriendo.

Tras la aprobación de la nueva ley de extranjería de Christoph Blocher, nombre del ministro de Justicia precursor del endurecimiento de las leyes de extranjería y asilo, la presión sobre los “sin papeles” latinoamericanos se ha acentuado.

Las organizaciones que representan a los “sin papeles” que luchan por conseguir la regularización, constatan que después de la aprobación de las nuevas leyes, cada día la policía expulsa a sudamericanos ilegales que son controlados en operativos especiales. La situación preocupa a la comunidad latina en Suiza en general.

En particular para los bolivianos, que desde que fue aprobada la nueva ley, se hace ahora cada vez más difícil conseguir legalizar su permanencia, aunque la situación de emigrantes de otros países es bastante similar.

Según cifras proporcionadas por la periodista Claudia Villarroel, en Suiza viven más de 4 mil bolivianos; sólo 422 poseen algún permiso de residencia, de los cuales sólo 121 tienen un permiso de estadía permanente (permiso C). Estas cifras no incluyen a los funcionarios internacionales ni a los bolivianos naturalizados.

Servicio doméstico y agricultura

Según Claudia Villaroel, los bolivianos ilegales viven en condiciones de explotación y discriminación permanente, y el hecho de no poder regularizar su situación migratoria, les impide toda posibilidad de acceder a mejores oportunidades laborales.

La mayoría contribuye al sustento de sus familias en Bolivia con importantes remesas de dinero.

Según fuentes sindicales, la mayoría de bolivianos ilegales está constituida por mujeres que trabajan en el servicio doméstico y parejas que realizan oficios agrícolas estaciónales y en la construcción.

Contrariamente a un estereotipo conocido, sólo una minoría vive por cuenta propia, ya sea dedicados a la música o la venta de artesanías.

Otro estudio de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), precisa que gran parte de los ilegales en Suiza viven como “pendulares”, es decir se mueven entre 2 o 3 países al mismo tiempo, laborando en faenas temporales.

Guillermo Montaño, residente en Ginebra desde hace 25 años es co-director de la Asociación “La liana”, que promueve intercambios de voluntarios suizos con el país del altiplano.

A su juicio la emigración boliviana representa "una contribución ciudadana tanto en el país de acogida como para la nación de origen."

“Existen estudios sobre las remesas enviadas por los emigrantes, las cuales superan con creces el monto de la cooperación internacional de otros países.

La dificultad es grande y el aporte es mucho”, apuntó. Falta de protección oficial

También criticó la política oficial de su país en Suiza. “En Ginebra no existen consulados bolivianos ni embajada que resguarden los derechos ciudadanos de los compatriotas; sólo hay un cónsul honorario en una ciudad vecina que trabaja ad honorem como apoyo para los bolivianos, explica Montaño.

La oficina encargada de asuntos bolivianos está en Berlín, Alemania y muchos migrantes en Suiza desconocen la existencia de tal instancia.

En Ginebra sólo existe una misión diplomática ante la Organización de Naciones Unidas (ONU), cuyo mandato no es precisamente tratar los asuntos nacionales.

"Los bolivianos que viven en Suiza saben que tienen que batirse solos", dice Montaño y alguna opción de apoyo real para ellos es aquella que otros compatriotas puedan ofrecerle, sobre todo para protegerlos de las deportaciones.

Mojón de la Independencia

2006-12-08T07:55:00.000Z

Los pobladores de Portachuelo, a 60 kilómetros al norte de Santa Cruz, fueron los primeros en Bolivia en plantar el mojón de la independencia, que simboliza el deseo creciente en el departamento de poner fin al ultraje por parte del centralismo del Gobierno nacional y llevar adelante la autonomía, aseveran los líderes cívicos y autoridades de esta población.

“El mojón es parte de nuestra lucha como cruceños de conseguir nuestra libertad y una verdadera democracia. Además es un símbolo del sentir, ya no sólo de algunas instituciones, sino de toda una población que está cansada de ser manejada por el totalitarismo y el intento de avasallar nuestra cultrura”, dijo el presidente cívico de Portachuelo, Fernando Gutiérrez.

El subprefecto de Sara, Marco Antonio Paz, expresó que la gente pide que se apliquen nuevas metodologías de lucha y ya no más paros, marchas o huelgas; quieren tomar instituciones y otras acciones que hagan sentir la fuerza del pedido de independencia.

A cuatro días de haber iniciado la huelga de hambre en la región integrada del norte, en protesta por la negativa del partido oficialista de Gobierno de aplicar la votación por dos tercios en la Asamblea Constituyente y la defensa de las autonomías, fueron dadas de baja tres personas, una en la provincia Obispo Santistevan y dos en Ichilo.

. Los del MAS en la Asamblea nos convocaron al diálogo, pero lo primero que dicen es no revisar el artículo 71 que establece la modalidad del voto, entonces es conversar entre sordos”, apuntó el constituyente por la C-56 Mariano Aguilera, al visitar el piquete de huelga en la capital de Santistevan.

Un grupo de 40 mujeres de San Carlos, El Cercado, Buen Retiro y Santa Fe, partieron hacia la capital, llevando la imagen del Divino Niño Jesús, que las acompañará en la vigilia que harán en la plaza principal 24 de septiembre.

Bueno aprovechando que hoy se recuerda los 236 años de esta linda provincia, les dejo un poquito de su historia.

En este pueblito nació mi Mamá y por ende mis más gratos recuerdos de infancia y parte de mi adolecencia las pasé disfrutando de sus calles de su gente cálida, sencilla, amable.Y como no recordar las Fiestas de estas fechas en la Tradicional "Casa de la Amistad".

Portachuelo es la capital de la provincia Sara del Departamento de Santa Cruz, Bolivia. Fue fundada el 8 de diciembre de 1770 por el sacerdote Juan Felipe Vargas, colaborado por el Capitán Francisco Javier Baca y el Sargento Mayor Diego de Bazán con el nombre de "La Inmaculada Concepción de la Vírgen María de Portachuelo".

Fue elevada al rango de ciudad por Ley de la República, el 8 de abril de 1926.

En relación al origen del nombre de Portachuelo, existen dos versiones: se indica por unos que el vocablo "portachuelo" viene del dialécto nativo de los chanés y su significado sería "Puerto Chico"; otra versión sostiene que "portachuelo" es la unión de las palabras latinas porta = puerta y coeli = cielo y quiere decir "Puerta del Cielo".

Portachuelo es un centro agrícola que se lo conoce como "Capital Arrocera de Bolivia". Se encuentra a 72 kilómetros al norte de la Ciudad de Santa Cruz a 289 metros sobre el nivel del mar.

Comunidad considerada uno de los pueblos más tradicionales en el oriente boliviano; hasta hace unas décadas fue el principal centro de la actividad productiva de Santa Cruz.

En la gastronomía típica se caracteriza por el manjar blanco, roscas de arroz y de maíz, empanizados, cuñapes, o el famoso "pan de Portachuelo". ( Es lo que más extraño)

Existen paisajes pintorescos que representan atractivos turísticos.

Si Te Perdiera.

2006-12-07T14:41:00.000Z

Si te perdiera

porque la vida cuando menos te lo esperas

te da la espalda

te hace jugar a... tengas buena estrella

me moriria de dolor si te perdiera

despues de amarte la vida entera

si te perdiera te llevarias los colores de mi vida

me dejarias sin claridad, sin resplandor, sin poemas

me moriria de dolor si te perdiera

despues de amarte la vida entera

seria total mi soledad, seria total mi desnudez

la de los arboles heridos del otoño

que estarian rotos en mi alma y en mis noches

pura escarcha y el silencio por respuesta si te nombro

y ante mis ojos no ver tus ojos

solo vacio y soledad si te perdiera

si te perdiera...

me moriria de dolor si te perdiera despues de amarte

la vida entera

seria total mi soledad seria total mi desnudez

la de los arboles heridos del otoño

que estarian rotos en mi alma y en mis noches

pura escarcha que el silencio por respuesta si te nombro

y ante mis ojos no ver tus ojos

solo vacio y soledad si te perdiera

si te perdiera porque asi lo desidieras no seria yo tan solo quien la vida la

perdiera

te envolveria para siempre en mil recuerdos y los sueños que abrazamos

con amor la vida entera se romperian tantas promesas malgastaria tanto

amor si te perdiera...si te perdiera

(L.M; El Sol)

Mi Signo......LEO!!!

2006-12-04T23:29:00.000Z

-Leo, el quinto signo del zodíaco, se caracteriza por su dramatismo y se considera el signo de la generosidad y la nobleza.

-Representa la expresión personal y el desarrollo del principio de poder interno.

-Eres una persona generosa y consciente de ti misma, fuerte y en control de la situación.

-El Sol define los rasgos dominantes de tu personalidad y tu carácter general.

-Esto te convierte en una persona demasiado segura, magnánima y optimista a quien le gusta ser el centro de atención, y los demás a menudo te ven como alguien invencible, ya que tu carisma y tu valentía son impresionantes.

-Tu signo es el segundo de los signos de fuego, y eso te hace tener una gran voluntad, valentía y unas magníficas cualidades de liderazgo.

-Tu aura irradia magnetismo y dignidad, como los rayos del sol.

-Te corresponde la quinta casa del horóscopo, que es la parte relacionada con el placer, la creatividad y el juego.

-También está asociada con el romance, los niños, las apuestas y la especulación, las aficiones, los deportes, la diversión y los juegos.

-Tienes un intenso deseo de vivir tus emociones, y buscas constantemente nuevas formas de expresarte.

-El modo de Leo es rígido, lo que significa que eres una persona pasiva en lo que se refiere a tu necesidad de admiración, y esperas a que los demás se den cuenta de forma natural y se acerquen a ti.

-Disfrutas de la estabilidad y comodidad, y eres una persona generosa a la hora de compartirlas con los demás.

-Los puntos fuertes de Leo se centran en su naturaleza abierta y extremadamente fiel.

-Tiendes a proteger a los oprimidos, y cuando tomas partido en algo, la mayoría de las veces defiendes a los desvalidos.

-En las relaciones, eres una persona sincera, genuina y confías en los demás, ya que tienes unos valores éticos elevados.

-Sin embargo, incluso los Leo tienen puntos débiles.

-En ocasiones, tienes tendencia a ser una persona vana y egocéntrica, y te vuelves impaciente e hipersensible cuando no te prestan la atención que quieres.

-Si intentas que te hagan cumplidos y no lo consigues, tu reacción es ser arrogante y te conviertes en alguien muy capaz de actuar de forma exagerada y pretenciosa.

Memoria...

2006-12-03T23:55:00.000Z

Ultimamente me esta pasando algo muy curioso, y a la vez preocupante.

Y es que todo se me olvida.

Hace un año atras que deje de estudiar en la Universidad, y tenía una buena retentiva, pero de un tiempo hasta ahora no se que es lo que me pasa, trato de concentrarme y ni asi logro retener(ahora que estoy volviendo a estudiar)....y bueno ya me esta preocupando, por eso decidí informarme un poco sobre este problema, que es la Falta de Memoria.

Comparto este artículo que encontre.

Uyyy sera que me estan entrando los años????

Los psiquiatras Nils Noya, David Schulusselberg y Wilberth Ayala explican las causas de la pérdida de memoria y sugieren algunos ejercicios prácticos para tener una mente lúcida y eficaz. Para estos tres especialistas, olvidarse de las cosas no significa necesariamente que alguien sea distraído, sino que la acumulación del estrés, la depresión y la ansiedad logran alterar las emociones en el individuo y provocan pequeñas 'lagunas mentales', que, de no tratarse a tiempo, pueden empeorar y convertirse en graves enfermedades.

El médico psiquiatra Nils Noya ofreció una conferencia educativa sobre las causas que hacen perder la memoria. La charla, que se llevó a cabo hace unos días en el auditorio del laboratorio Bagó, congregó a unas 300 personas, en su mayoría adultos.

Noya define la memoria como la capacidad o poder mental que tenemos los seres humanos y que nos permite retener y recordar, mediante procesos asociativos inconscientes, sensaciones, impresiones, ideas y conceptos previamente experimentados.

"Así, cuando la memoria falla no es precisamente algo normal o natural, sino que se debe a causas tanto externas como internas que hay que tratarlas", explicó el especialista.

Señaló que la motivación es elemental para evitar los olvidos, pues a mayor interés mayores probabilidades de recordar ese hecho. Sin embargo, si el interés es nulo o poco, es más que seguro que la mente lo borrará.

Por su parte, el psiquiatra David Schulusselberg, director de la clínica de Reposo Siraní, señaló que la falta de memoria varía de acuerdo con la edad, pues a más años, los olvidos son más intensos, mientras que a menores años, los olvidos también son pocos y tienen cura.

En el caso del adulto y del adulto mayor (40-60 años), los problemas se complican y se pueden convertir en enfermedades, advirtió. "A estas edades las enfermedades más comunes son el Alzheimer y el Nimen Pick", apuntó el médico. Sin embargo, aclaró que en el caso de los niños y jóvenes hay que investigar otros elementos que los hacen olvidarse de las cosas, y que una forma de detectar de dónde provienen esas fallas es mediante un test psicológico.

Wilberth Ayala, también psiquiatra, explicó que las personas, a partir de los 50 años, que tengan problemas de memoria no necesariamente van a enfermar de Alzheimer o Nimen Pick, ya que estas enfermedades son una suma de alteraciones en la mente y que complican otros sistemas del cuerpo como el respiratorio, circulatorio y articulatorio.

Indicó que para mejorar la memoria se debe recurrir a la memorización, siempre y cuando se comprenda lo que se hace. "Repasar un álbum de fotos y jugar crucigramas hacen que se ejercite la mente, pero lo mejor es leer", recomendó Ayala.

En los niños es importante el texto de lectura, pero si el padre o la madre no tienen ese hábito será muy difícil que el niño manifieste interés por los libros. "A los chicos y jóvenes se les atribuye los olvidos por trastornos de ansiedad, pero no hay deterioro de las funciones de la memoria, sólo son hechos momentáneos y transitorios", explicó Schulsselberg.

En la conferencia que dictó Nils Noya también se promocionó el tónico Neuroactil, el cual se convierte en una opción más que reconstituye y brinda energías para mantener la mente clara. Este medicamento no es recomendable para mujeres embarazadas ni para las personas que sufren de algún problema cardiaco.

Tips para tomar en cuenta

Algunos tipos de memoria

* Memoria instantánea: donde están situadas las cosas, tareas pendientes, rutinas. Lo que forma parte del carácter o personalidad, además de los gestos, nos hace responder ante el peligro. * Memoria especializada: carga la memoria instantánea y al mismo tiempo forma parte de la memoria a largo plazo.

* Memoria episódica: los recuerdos, situaciones afectivas.

Sugerencias

* Tomar la debida atención.

* Adquirir el hábito de la lectura.

* Manejar una agenda.

* Tener un buen régimen alimenticio

* Realizar alguna actividad física.

* Tomar algún tónico revitalizante bajo recomendación médica.

* Las mujeres son más propensas a los olvidos a partir de los 30 años.

Causas que producen los olvidos

*Estrés: es un fenómeno que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado difíciles.

*Ansiedad: es persistente en el tiempo (dura más de 6 meses) y generalizada, sobre una amplia gama de acontecimientos o actividades como el rendimiento laboral o escolar.

*Depresión: es una enfermedad que provoca cambios en todos los aspectos de la persona.

RECHAZOS A CIERTOS MEDICAMENTOS

* Conviene conocer que todos los fármacos sedantes producen disminución de la atención y alteran la memoria. Además de los sedantes existen medicamentos que por su capacidad de modificar una sustancia cerebral, que tiene relación con la memoria, también disminuyen la memoria. Otros medicamentos pueden producir delirio. Por eso es importante la prescripción médica.

¿Cuándo debe preocupar?

Marlene Pedraza / Psicóloga No es fácil saber cuándo un deterioro de la memoria deja de ser normal para empezar a convertirse en un problema de salud, porque el avance de la pérdida de memoria es lento y progresivo. Por ello, es mejor dejar este criterio en manos de los profesionales que disponen de pruebas para realizar el diagnóstico. Esto no significa que deba preocuparse porque un día se le olvide una cosa. Toda persona tiene una pérdida normal de memoria asociada a la edad, pero cuando los olvidos aumentan con frecuencia y afectan con las actividades cotidianas es conveniente acudir al médico. En los últimos años se ha producido un enorme avance en la mejora del diagnóstico clínico de la memoria; pero la mayoría de las familias no reconocen o hacen caso omiso de los síntomas, y si detectan un problema de memoria en sus mayores, no los llevan al médico. Si la detección y evaluación es temprana servirá de mucho para iniciar un buen tratamiento. Una pérdida anormal de la memoria es, por ejemplo, olvidar dónde ha puesto las cosas, cómo trasladarse de un lugar a otro, los nombres de amigos o familiares, cuántas veces han realizado una pregunta o contado la misma historia a la misma persona, si han comido y si ha olvidado el contenido de un artículo recién leído.

Mi arbol de Navidad.

2006-12-01T07:33:00.000Z

Yo quiero en esta navidad, poder armar un árbol dentro de mi corazón

y colgar en él, en lugar de esferas regalos y adornos,

los nombres de mis más queridos amigos,

familia, y gente a quien amo,

los que viven lejos y los que viven cerca,

los antiguos y los más recientes,los que veo todos los días

y los que raras veces veo,

los que siempre recuerdo y los que a veces olvido,

los de las hora más difíciles, y los de las horas intensamente felices!,

los que sin querer me hirieron,

aquellos que conozco profundamente

y aquellos que conozco poco,

mis amigos humildes y mis amigos importantes,

los que me enseñaron valiosas enseñanzas

y los que tal vez un poquito aprendieron de mi,

quiero que éste árbol tenga raíces profundas y fuertes!

para que los nombres de mis amigos,

familia y seres queridos

nunca jamás sean arrancados de mi corazón,

y que sus ramas se extiendan gigantes!

para colgar nuevos nombres

que venidos de todas partes se junten con los existentes,

un árbol de sombra agradable,

para que nuestra amistad,

amor confianza y cariño sea un momento

de reposo en la lucha diaria de la vida,

quiero que el espíritu de la navidad

haga de cada deseo la más hermosa flor!

de cada lágrima una sonrisa!

de cada dolor la más brillante estrella!

y de cada corazón una dulce y tierna morada

para recibir a Jesús.....FELIZ NAVIDAD!!!!

Las propiedades del Chocolate.

2006-11-30T21:59:00.000Z

Es la pura verdad! Pueden creerlo??' .

El chocolate dejó de ser un 'mal ingrediente' en las dietas, pues está probado que no engorda.

Al contrario, los nutricionistas y neurólogos afirman que una o dos dosis diarias de 50 gramos en barra (o una taza del puro chocolate) ayudan a mejorar la salud.

Resulta que este producto contiene altos niveles de nutrientes y antioxidantes, combate las caries dentales, 'renueva' la memoria y hasta puede 'levantar' el ánimo después de varias horas de trabajo.

Por cierto nos referimos al chocolate amargo y semi-amargo, o sea: el de color más negro con más del 70% de cocoa pura, libre de lácteos y frutos secos y con poquísima cantidad de azúcar.

Así que nuestra sugerencia está clara: hay que consumir más chocolate para sentirse más feliz con la vida y para mejorar la salud. Para que lean la nota completa: http://www.eldeber.com.bo/paraellas/2006-11-29/notaparaellas.php?id=102

Y yo que pense que el comer tanto chocolate uno podría aumentar de peso. Y tambien sabia que hacia mucho daño a los dientes, pero ya ven, existen muchas cosas que uno no termina de conocer.

Bueno desde ahora creo que voy a ser una de las consumidoras en potencia de chocolate. A parte que son mi tentación, imagínense, cada que voy al supermercado, existen una gran variedad de chocolates lindísimos .........pero mi debilidad son los Ferrero Rocher...Uyyyyyy

Pueden hacer lo que quieran...

2006-11-28T08:08:00.000Z

Este hecho se suma a otros dos que tambien afectaron los monumentos de personalidades cruceñas que lucharon por la región.

Primero le colocaron una whipala a Melchor Pinto y luegon le pusieron una pollera y un poncho a las estatuas de Roca y Coronado.

"Pueden quemar todos los símbolos, pero no podrán tocar la Verde, Blanco y Verde que cada Cruceño lleva en su corazón"

Tampoco podrán apagar la llama de la Autonomía y la de estar siempre enmarcados en la ley.

Volver a empezar.

2006-11-24T11:50:00.002Z

Me enviaron por correo este mensaje. Me lo envio una amiga que aprecio mucho, ella es de Misiones-Argentina. A veces conversando entre las dos, tenemos estos sintomas en nuestras vidas, por eso me lo envió. Espero les guste.... VUELVE A EMPEZAR:

Aunque sientas el cansancio.

Aunque el triunfo te abandone.

Aunque un error te lastime.

Aunque una traicion te hiera.

Aunque una ilusion se apague.

Aunque el dolor queme tus ojos.

Aunque ignoren tus esfuerzos.

Aunque la ingratitud sea la paga.

Aunque la incomprension corte tu risa.

Aunque todo parece nada.

VUELVE A EMPEZAR.

¿Quien será mas importante en esta Navidad?

2006-11-22T10:51:00.000Z

Quién será más importante en esta Navidad? Mi hijo esta en una edad que todo lo pregunta, todo quiere saber el porqué de las cosas.

Y hoy por la mañana mientras lo alistaba para que se vaya a su kinder, me estubo preguntando lo siguiente: Cuál de las 2 personas son más importantes en navidad, si Jesús o Santa Claus ?

La verdad que es una de las tantas preguntas que me ha costado responderle, por un rato me quede con la mente en blanco........y le prometí que se lo explicaría mejor cuando vuelva del kinder( y no es que no sepa, si no que no tenia las palabras adecuadas para como explicarle)y es que a los niños hay que hablarles en un lenguaje sencillo, que lo puedan entender.

Buscando y buscando, varios textos sobre el tema, encontré esta interesante y bella comparación. Que cuando se la leí a Danielito le encantó, y saben que me dijo?.... Entonces este año le voy a pedir a Jesús(por que le quedó super clara la respuesta, a la pregunta que me formuló)que me dé un hermanito, y que le dé un Beso a mi MaMi Flor de regalo de Navidad.

....mmmmmm no saben el nudo en la garganta que se me hizo. Comparto con ustedes esta comparación muy sabia.....

¿Jesús o el personaje que en los Estados Unidos llaman Santa Claus?

Santa vive en el Polo Norte.

Jesús está en todas partes.

Santa se pasea en trineo.

Jesús camina entre nosotros y camina sobre las aguas.

Santa viene una vez al año.

Jesús siempre está a tu lado para ayudarte.

Santa tiene que preguntarte: "¿cómo te llamas?"

Jesús sabe tu nombre desde antes que nacieras, conoce tu pasado y tu futuro.

Santa tiene una barriga llena de algodón

Jesús es delgado, pero tiene su corazón lleno de amor.

Santa se ríe "jo, jo,! jo"

Jesús sabe que a veces las risas no son lo que necesitas, sino ayuda y esperanza.

Los ayudantes de Santa hacen juguetes

Jesús hace nuevas vidas, repara corazones y arregla hogares destrozados.

Santa te hace reír

Jesús te puede hacer volver a vivir.

Si te portas bien, Santa puede dejar un regalo en el árbol.

Jesús, sin importar como te comportes, hizo el regalo de su vida, la que ofrendó por ti.

Por eso te pido que en vez de un vacío saludo de

"Feliz Navidad";

me acompañes a decirle a todo el mundo:

"¡FELICIDADES, HOY JESÚS NACIÓ POR TI!"

Tú De Qué Vas

2006-11-21T12:35:00.000Z

Tú De Qué Vas

Si me dieran a elegir una vez más

te elegiría sin pensarlo

es que no hay nada que pensar

que no existe ni motivo ni razón

para dudarlo ni un segundo

porque tu has sido lo mejor

que todo este corazón

y que entre el cielo y tu

yo me quedo contigo

Si te he dado todo lo que tengo

hasta quedar en deuda conmigo mismo

y todavía preguntas si te quiero

tu de que vas

Si no hay un minuto de mi tiempo

que no me pasas por el pensamiento

y todavía preguntas si te quiero

Si esto no es querer entonces dime tu lo que será

si necesito de tus besos para que pueda respirar

y de tus ojos que van regalando vida

y que me dejan sin salida

y para que quiero salir

si nunca he sido tan feliz

que te prefiero mas que nada en este mundo

Si te he dado todo lo que tengo

hasta quedar en deuda conmigo mismo

y todavía preguntas si te quiero

tu de que vas

Si no hay un minuto de mi tiempo

que no me pasas por el pensamiento

y todavía preguntas si te quiero

Ay es que no ves que no ves

que toda mi vida tan solo depende de ti

Si te he dado todo lo que tengo

hasta quedar en deuda conmigo mismo

y todavía preguntas si te quiero

tu de que vas

Si no hay un minuto de mi tiempo

que no me pasas por el pensamiento

y todavía preguntas si te quiero. Franco de Vita

Me encanta esta canción, y no solo por que me la dedicó él.

Tiene una facilidad en la letra de sus canciones Franco de Vita de llegarle a uno hasta adentro del corazón. No se si a muchos les pasa, pero a mi si.

Claveles rojos para una "FLOR"

2006-11-20T21:48:00.000Z

FLOR.......ese era su apodo

Un día como hoy, exactamente hace 1 año y 8 meses, pasé uno de los momentos mas tristes de mi corta vida. Fue el recibir la noticia de que mi Mamá habia pasado a mejor vida. Pero en esos momentos yo no lo entendía así.

Ahora no me resigno haberla perdido.......pero tan solo me queda el consuelo que pasó a mejor vida,alla junto al Dios Supremo, donde algun día yo tambíen estare a su lado.

Le gustaban mucho los Claveles Rojos, por eso desde aca,tan lejos de su tumba solo me queda ofrecerle una imagen de lo que a ella sus ojos la llenaban de alegria al tenerlas entre sus manos.

Claveles rojos como tus labios color de grana claveles rojos con esos labios que a mi besó claveles rojos también llevabas aquella tarde; cerré los ojos y por mis culpas también lloré.

La Enamorada

2006-11-19T22:31:00.000Z

Esta lúgubre manía de vivir esta recóndita humorada de vivir te arrastra Alejandra no lo niegues.

Hoy te miraste en el espejo y te fue triste estabas sola la luz, rugía el aire cantaba. pero tu amado no volvió.

Enviarás mensajes, sonreirás, tremolarás tus manos así volverá tu amado tan amado.

Oyes la demente sirena que lo robó el barco con barbas de espuma, donde murieron las risas ,recuerdas el último abrazo, oh! nada de angustias, ríe en el pañuelo, llora a carcajadas, pero cierra las puertas de tu rostro para que no digan luego que aquella mujer enamorada fuiste tú.

Te remuerden los días, te culpan las noches, te duele la vida tanto, tanto desesperada ¿adónde vas? desesperada ¡nada más!

Alejandra Pizarnik

Ana y Mia.

2006-11-17T07:53:00.000Z

Hoy en la mañana estuve mirando un poco el peridico el Deber, y me llamo la atención una noticia.De una joven modelo Brasilera de tan solo 21 años, que había fallecido, a causa de la anorexia. Pueden imaginarse??Solo comía Manzanas y Tomate.

Me entro la curiosidad de informarme un poco más sobre esta enfermedad, que esta siendo parte de nuestra sociedad. Comparto con ustedes el siguente texto. Desde fines del siglo XX, en una sociedad que sobredimensiona la estética corporal, el binomio "anorexia nerviosa-bulimia" ha adquirido una expansión alarmante, considerándose una verdadera "epidemia social". Ambas afecciones se han constituído en los trastornos alimentarios más frecuentes y temibles de esta última década, con un común denominador claro y preciso: la búsqueda desenfrenada de la delgadez como medio para alcanzar el éxito y la aceptación social. Hay que considerar que el actual modelo de cuerpo ideal es inaccesible para la gran mayoría de las mujeres e incompatible con una buena salud. Una dieta aparentemente "inocente" puede hacer ingresar a la persona predispuesta en la peligrosa pendiente de la anorexia nerviosa. Cuanto más tiempo transcurre, más difícil es detenerse, con mayor probabilidad de que queden secuelas irreversibles.

¿Hay algo de ésto en tu vida?:

Te pesas más de una vez al día Cantidad de calorías: lo primero que te interesa saber de un alimento

Tu principal tema de conversación es sobre dietas y gimnasia

Preguntas a menudo: "¿estoy gorda?"

Nunca te ves delgada

Ayunas periódicamente

Te sientes culpable por haber comido y quieres revertirlo provocándote el vómito

Te automedicas con diuréticos y laxantes. Has probado ya varias clases de pastillas para adelgazar

Comes compulsivamente a escondidas

Evitas reuniones donde te veas obligada a comer. Tiendes a aislarte

Se retrasa demasiado tu menstruación

No quieres mostrarte en traje de baño. Prefieres la ropa holgada

Sientes mareos y a veces mucho frío

Tu principal miedo es engordar

Prefieres estar extremadamente delgada a estar sana

Lo que más te gusta que te digan cuando te ven: "Estás más flaca!"

A veces tienes palpitaciones (tu corazón late irregularmente)

Te exiges mucho en el gimnasio

Dicen que estás insoportable y agresiva

Anorexia y Bulimia: "La verdad de un Mundo Peligroso"
La anorexia(ANA) y la bulimia(MIA) son compañeras de un viaje secreto, macabro y doloroso.Adelgazar cada día, Morir cada día.http://www.anaymia.com.
Ana es el nombre que muchas anorexicas dan a la Anorexia Nerviosa y se consideran jóvenes "pro-Ana". Del mismo modo Mia es el nombre que dan a la Bulimia Nerviosa, autodenominandose jóvenes "pro-Mia".
Les dejo la página que visité, para que puedan informarse mejor.

2006 que se nos vá............

2006-11-15T13:14:00.000Z

Me parece increíble y toda vía no lo puedo creer, como se paso tan rápido otro año más.

Me han pasado tantas cosas hasta ahora, buenas y malas.Pero como es bien dicho, de las cosas malas adquieres experiencias,no de las buenas.

Van a hacer 2 años que paso Navidad y Año Nuevo, fuera de mi país, de mi papá, de mis hermanos, y también de mi MAMITA que esta en el cielo, mi abuelita y mis tios.

La Navidad 2005 no estuvo tan mal, por lo menos no me sentí tan sola, habia mucha gente.Pero.................. no es lo mismo.

Y yo pienso que esta Navidad 2006 y el proximo año 2007, será diferente para todos. Bueno por lo menos voy a tener una compañia mas cercana, mi cuñada llega el 15 de Diciembre,con ella me llevo muy bien.Ya no me voy a sentir tan sola.

Y volviendo al tema de la Navidad,pienso acomodar este año mi arbolito el 1 de Diciembre, (ya que el año pasado no tuvimos) para seguir la tradición de mi MAMA.El más contento es mi bebé, ya no ve la hora de que llegue la Navidad, le gusta mucho(será por los regalos??), un poco hay de eso, y que tambien sabe que llegan sus primos, con los cuales va a poder compartir mucho tiempo.

Particularmente estas fiestas de fin de año me entristecen, por que como es tradicional, de celebrar en familia.mmmmmmmmm me deprimo mucho.

Bueno dejemos la tristeza para otro rato. Estuve buscando en Google, como se felicita en Navidad en los diferentes idiomas, y lo conseguí. Ya ven que ando traumada con eso de los idiomas.............

Ahi se los dejos para que los compartamos y aprendamos un poquito.

Alemán Froehliche Weihnachten und ein gluckliches Neues Jahr! Wuatsambaaa frelama satsamole und gluclotiches nehuestsete jahard

Arabe I'D Miilad Said ous Sana Saida

Coreano Sung Tan Chuk Ha

Croata Sretan Bozic

Egipto Colo sana wintom tiebeen

Esquimales Jutdlime pivdluarit ukiortame pivdluaritlo!

Español Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo. Paz en la Tierra a los hombres de buena voluntad. Felices Fiestas. Felices Pascuas y Feliz Año Nuevo. Felisaño (Venezuela)

Inglés Merry Christmas and Happy New Year. Season's Greetings.

Francés Joyeux Noël et bonne année!

Gallego(*) Bo Nadal e Feliz AniNovo. Bo Nadal e Prospero AniNovo.

Griego Kala Christougenna Kieftihismenos O Kenourios Chronos.

Guaraní Vy'apave heñói (Feliz Navidad) Vy'apave ary pyahu (Feliz año nuevo) TEREVY´AITE ARETÉPE (Felices fiestas)

Hawaiano Mele Kalikimaka & Hauoli Makahiki Hou.

Hebreo Mo'adim Lesimkha. Shana Tova.

Hindú Shub Naya Baras.

Iraquí Idah Saidan Wa Sanah Jadidah.

Irlandés Nollaig Shona Dhuit.

Italiano Buon Natale e Felice Anno Nuovo. Pace e salute (Córcega)

Japonés Shinnen omedeto. Kurisumasu Omedeto. Jèrriais Bouan Noué et Bouanne Année.

Latín Natale hilare et Annum Nuovo!

Polaco Wesolych Swiat Bozego Narodzenia i Szczęśliwego Nowego Roku

Portugués Boas Festas e um feliz Ano Novo (1) Boas Festas e Feliz Ano Novo (2) Feliz Natal (3)

Romanche Legreivlas fiastas da Nadal e bien niev onn!

Ruso Pozdrevlyayu s prazdnikom Rozhdestva is Novim Godom.

Serbio Hristos se rodi.

Serbio-Croata Sretam Bozic. Vesela Nova Godina

Somalí Ciid wanaagsan iyo sanad cusub oo fiican

Tamil Nathar Puthu Varuda Valthukkal

Turco Noeliniz Ve Yeni Yiliniz Kutlu Olsun

Yugoslavo Cestitamo Bozic.

DEUTSCH???? Mi dolor de cabeza

2006-11-14T13:30:00.000Z

.Hoy aprendi nuevas palabras....... Y la verdad que no entiendo por que se complican tanto para decir alguna palabrita tan corta que nos parece en español, pero cuando tenemos que decirla en aleman resulta que es una mezcla de letras que al fin y al cabo la lengua se estresa de pronunciar semenjantes palabras. Les dejo algo que aprendi hoy, cada uno con su significado.

grosszügig.- caprichoso

langweilig.- aburrido

gefühlwoll.- sensible

oberflächlich.- superficial

zuverlässig.- seguro

Y que piensan?Dificil? Para mi si, pero ahi vamos hechándole muchas ganas.

NADA ES IMPOSIBLE!!!!!

Insensible a ti.

2006-11-14T12:51:00.000Z

INSENSIBLE A TI

Alicia Villareal

Yo no voy a esconderme de ti Para ocultar mis sentimientos Ya no quiero llorar a escondidas Callando el amor que por el yo siento

Ahora es tiempo De que te enteres Las cosas que suceden Cuando tú te vas

Ya no voy a fingir el amor que en verdad Ya no siento Tantas veces llore de sentirme tan débil Tan sola vivir un tormento

Ya no pusiste Fuego a la hoguera Ahora soy fría a tus caricias Soy insensible a ti

Te he engañado Muchas veces He buscado sus besos ardientes en la intimidad Te he mentido Tantas veces Que ya no puedo seguir ocultando la verdad Vivo un amor prohibido Que roba mis latidos Pero callarlo ya no puedo Por que contigo estoy en cero Y el me pone a mil Soy insensible a ti

Ya no voy a fingir el amor que en verdad Ya no siento Tantas veces llore de sentirme tan débil Tan sola vivir un tormento

Ya no pusiste Fuego a la hoguera Ahora soy fría a tus caricias Soy insensible a ti Te he engañado Muchas veces He buscado sus besos ardientes en la intimidad Te he mentido Tantas veces Que ya no puedo seguir ocultando la verdad

Vivo un amor prohibido Que roba mis latidos Pero callarlo ya no puedo Por que contigo estoy en cero Y el me pone a mil

Te he engañado Muchas veces He buscado sus besos ardientes en la intimidad Te he mentido Tantas veces Que ya no puedo seguir ocultando la verdad

Vivo un amor prohibido Que roba mis latidos Pero callarlo ya no puedo Por que contigo estoy en cero Y el me pone a mil Soy insensible a ti

Escuchen esta canción es muy bonita, muchos se identificaran con la letra. A me me gusto su ritmo, y aca esta muy de moda por una nueva telenovela que estan pasando. Se llama Duelo de Pasiones.

Perlas Preciosas!!!!!!

2006-11-09T22:37:00.000Z

"Mis ideas no son como las de ustedes, y Mi manera de actuar no es como la suya. Así como el cielo está por encima de la tierra, así también Mis ideas y Mi manera de actuar están por encima de las de ustedes. Yo, el Señor lo afirmo." Isaías 55:8,9 (DHH)

Confía de todo corazón en el Señor y no en tu propia inteligencia. Ten presente al Señor en todo lo que hagas, y Él te llevará por el camino recto. No te creas demasiado sabi@; honra al Señor y apártate del mal: ¡esa es la mejor medicina para fortalecer tu cuerpo!" Proverbios 3:5-8 (DHH)

"¿Qué es fe? Fe es la plena certeza de que lo que esperamos ha de llegar. Es el convencimiento absoluto de que hemos de alcanzar lo que ni siquiera vemos." Hebreos 11:1 (BD)

Grábame como un sello sobre tu corazón; llévame como una marca sobre tu brazo. Fuerte es el amor, como la muerte, y tenaz la pasión, como el sepulcro. Como llama divina es el fuego ardiente del amor. Ni las muchas aguas pueden apagarlo, ni los ríos pueden extinguirlo." Cantar de los Cantares 8:6,7 (NVI)

Son pasajes de la Biblia, que me llegan a diario a mi correo, no se como, ni quién me inscribió a esta página(www.perlaspreciosas.org) pero si me ayudan en mi vida diaria. Espero que les guste....Luego les sigo comentando.

Sin comentarios.......

2006-11-07T23:02:00.000Z

Esto ya fue el colmo !!!! No es posible que nos dejemos tanto. Ahi les dejo la pagina para que lean mejor esta noticia. www.elmundo.com.bo

Que linda Imagen,verdad??

2006-11-04T22:06:00.000Z

Esta foto me la paso mi cuñado, y desde que la vi me impresiono muchisimo, no se, me senti un poco rara, por que asi es como estamos delante de Dios, y muchos no queremos ver o simplemente ignoramos que Dios esta asi desde alla ariba y contempla cada paso que damos. Espero y les guste, yo la tengo en mi Fondo de Pantalla. A mi particularmente me encanta. "Vengan, vamos a discutir este asunto. Aunque sus pecados sean como el rojo más vivo, Yo los dejaré blancos como la nieve; aunque sean como tela teñida de púrpura, Yo los dejaré blancos como la lana.” Lucas1:18

Un chistesito..para alegrar el dia.

2006-10-31T20:50:00.000Z

Una viejita vivía sola con un loro, que pasaba todo el dìa gritando: "Que Muera Evo!" Un día unos compañeros de los comités masistas que vivían en la misma vecindad fueron a hacerle un reclamo a la viejita para que callara al loro. Ésta, preocupada habló con el loro: "Lorito, m'hijo, cállate la boca, deja de meterte con el gobierno que nos van a meter presos, cállate la boca". Pero el loro no hacía caso y seguía: "Que muera Evo, que muera Evo". La viejita fué a hablar con el cura del pueblo para explicarle la situación, a ver si podía ayudarla, y el cura le dijo: "A ver, hija: Lo que podemos hacer es meterlo en la misma jaula de mi loro, que se sabe de memoria la Misa, el Santo Rosario y muchas otras oraciones, para ver si así se le olvida el asunto y aprende a rezar". Así fué... Al cabo de 15 días, la viejita preocupada, va de nuevo a visitar al cura a ver los resultados, y le pregunta: ¿"Padre, qué pasó con el lorito?" Entonces el cura la mira con suma preocupación y le dice: "Yo creo que la cosa se puso peor, hija mía, porque cuando tu loro dice Muera Evo" el mío responde "Te lo pedimos, Señor".....

Que alguien le diga...!!!!

2006-10-28T22:55:00.000+01:00

QUE ALGUIEN LE DIGA..!! Como si los males de nuestro tiempo fueran pocos, Santa Cruz se sacude con la publicidad de un caso de violación en la persona de un reconocida modelo de nuestro medio., con el agravante de la publicación de unas fotografías obscenas por internet, supuestamente tomadas por el agresor a la víctima. Como es de suponer, un hecho como éste, es carne fresca para los buitres de la prensa que inmediatamente forman un circo y antes que el mismo poder judicial, ya tienen definido quién es la víctima y quién el victimario y en virtud a su propio criterio, manipulan la opinión pública de un pueblo sufrido que busca como distraer sus penas. Yo, simple ciudadana de este pueblo, bajo los efectos de esa publicidad y en la creencia de que los hechos han sucedido tal cual los relata, la principal protagonista de esta historia, me atrevo a hacer algunas apreciaciones. Primero: Si Rodrigo Gutierrez cometio los delitos de los cuales se le acusa, debería ser azotado en plaza pública, por perverso y depravado, pero más que todo, por ser la vergüenza de nuestros hombres. Aún en el caso en que no fuera una violación, sinó más bien un hecho de común acuerdo, lo terriblemente imperdonable sería la publicación de esas fotos que no tienen otro propósito que denigrar a una joven mujer. Hecho éste que demuestra una vez más, que el dinero no compra virtudes ni valores, pero sí puede contribuir a formar héroes o villanos. Y penosamente en éste caso, parece que hizo un canalla además de un villano. Dicen por ahí, que para saber que clase de ser humano es una persona, hay que mirar como trata a su madre y a su empleado. Entonces es evidente de quién hablamos. Segundo: Asumiendo que Alejandra Urioste es la victima de un hecho tan perverso, todas las mujeres debemos sentirnos agredidas y elevar nuestra voz de protesta, para que a la justicia no le tiemble la mano a la hora de dictar una sentencia. Solo el hecho de afrontar un juicio de violación, puede convertir a una mujer en una perfecta heroína, pues es un proceso tan humillante, que requiere de mucho valor para enfrentarlo. Pero hay algo más terrible aún para la víctima y es el hecho de ser violada dos veces; primero por Rodrigo Gutierrez y luego por la prensa amarillista y morbosa que no tiene límites en su mediocridad informativa. Se disputan las “primicias” como una jauria de perros y sin el menor vestigio de ética profesional, mucho menos sensiblidad con las victimas, hasta se pelean de forma grosera y vulgar por la “noticia” del momento. Y en muchos casos comprometen a sus interlocutores, colocanles en la boca palabras que no han dicho, pues los inducen siempre a la confrontación y el conflicto, ya que si no hay escándalo, no hay noticias. ¡Mucha fuerza Alejandra y no te asustés si los perros ladran!!

Una ayuda porfis........

2006-10-21T21:20:00.000+01:00

La verdad q no entiendo mucho esto de los blogs, ando un poco perdida, he intentado publicar mi blogs en la pagina blogsbolivia.com y no puedo, se me agoto la paciencia este dia. Me parece muy interesante este sitio, voy a seguir intentanto, o si alguien puede ayudarme se los agradeceria.

Orquideas....

2006-10-19T21:05:00.000+01:00

ORQUIDEAS Anforas de cristal, airosas galas de enigmáticas formas sorprendentes, diademas propias de apolíneas frentes, adornos dignos de fastuosas salas. En los nudos de un tronco hacen escalas; y ensortijan sus tallos de serpientes, hasta quedar en la altitud pendientes, a manera de pájaros sin alas. Tristes como cabezas pensativas, brotan ellas, sin torpes ligaduras de tirana raíz, libres y altivas; porque también, con lo mezquino en guerra, quieren vivir, como las almas puras, sin un solo contacto con la tierra.

Desde adentro de mi Corazon.

2006-10-12T10:11:00.000+01:00

Yo solo quiero escribir unas cuantas notas a un ser maravilloso que iluminó mi vida al momento que nací, era pequeñita, me sentí desprotegida pero cuando ella me tomó me sentí muy segura. Ella me enseñó a ver la vida de otro color, a afrontar la vida con valentía y siempre ser una luchadora. En los momentos mas difíciles que sentía que caía, ella estaba siempre a mi lado y su mano me ofrecía, una sonrisa suya mi mundo oscuro iluminaba, una caricia era todo lo que yo solo anhelaba. Al pasar los largos años ya no la fui valorando, todo eso que de niña miraba bello de grande solo eran tontadas, darle un beso va! eran bobadas te imaginas que vergüenza que me vieran los amigos pensarían que seguiría siendo una niñita. Y así transcurrieron los años y de mi vida la fui apartando ya no era mi máximo anhelo pensaba que en mi vida tenían otras cosas mas importantes que eso. Ahora que ya no la tengo quisieran que supieran que tanto me arrepiento. Quisiera retroceder el tiempo y valorar a esa persona que la vida me dio y decirle de grande que tanto la quiero, que me gustaría de nuevo ser aquel pequeñuela, jugar entre sus brazos y llenarla de besos, quisieran que supieran que tanto me arrepiento. Mi consejo solo este: valoren a esa persona que tanto los ama a esa persona que solo se llama madre y que no llegue a pasar por lo que yo estoy pasando llorar por ella y tratar de decirle y demostrarles el amor cuando ya no esta con uno. Espero que en el cielo madre tu me estés viendo y sepas ahora cuanto te quiero, cuanto te extraño y me perdones por dedicarte tan poco tiempo, solo espero que algún día juntos podamos estar y ahí valorar el tiempo que en la tierra no supe aprovechar. Te amo mamá...

MAMITA!!!!!!!

2006-10-12T10:06:00.000+01:00

Si tienes una madre todavía, da gracias al Señor que te ama tanto, que no todo mortal contar podría, dicha tan grande ni placer tan santo. Si tienes una madre...sé tan bueno que ha de cuidar tu amor, su paz sabrosa, pues la que un día te llevó en su seno siguió sufriendo y se creyó dichosa. Velo de noche y trabajo de día leves las horas en su afán pasaban, un cantar de sus labios te dormía, y al despertar sus labios te besaban. Enfermo y triste, te salvó su anhelo que solo el llanto por su bien querido milagros supo arrebatar al cielo, cuando ya el mundo te creyó perdido. Ella puso en tu boca la dulzura de la oración primera balbuceada y plegando tus manos en ternura, te enseñaba la ciencia de la vida. Si acaso sigues por la senda aquella que va segura a tu feliz destino, herencia santa de la madre es ella, tu madre sola te enseñó el camino. Más si al cielo se fué...y en tus amores ya no la harás feliz sobre la tierra, deposita el recuerdo de tus flores sobre la fría loza que la encierra. Es tan santa la tumba de una madre, que no hay al corazón lugar más santo, cuando espina cruel tu alma taladre, ve a derramar, allí, tu triste llanto!

Dia de la Mujer Boliviana!!!!

2006-10-11T21:23:00.000+01:00

La mujer es considerada el eje central de la familia, ocupa un lugar importante dentro de la sociedad, no sólo es madre, esposa e hija, sino también trabajadora. Todas las mujeres, pues, cada vez nos convencemos de la necesidad de vivir tratando de sacar el mejor provecho de las oportunidades. Aprendemos desde pequeñas que el arte de vivir bien es el arte de saber negociar con la vida. Si queremos avanzar en el camino del éxito, primero hay que salir a buscar formas, mil y una formas de negociar, una digna capacitación en algún oficio; inclusive para criar los hijos se necesita de orientación básica, amén de la innata capacidad amorosa que es vital a la hora de vivir el rol de madre. Justo en el Día de la Mujer Boliviana surge la oportunidad para dar énfasis a esa natural capacidad de negociar, como poniendo a prueba nuestros ideales, llevando adelante las tareas en el hogar y desarrollando las actividades laborales. La imagen femenina tiene un verdadero impacto en casi todos los rubros, empresariales y profesionales. Sobre todo en el caso de aquéllas que caminan con conocimiento de causa y que logran brillar con luz propia, abriendo las puertas del éxito. Como influye una buena apariencia a la hora de luchar por los suyos y superarse como mujer? pues, hay que tener la base de una filosofía optimista, vestir impecable y ser puntual en cada una de sus observaciones. Son muchos los ejemplos de vida de nuestras mujeres, valiosas y valientes, que han logrado avanzar sin escuchar 'peros' ni quejas, muy convencidas de que todo se puede hacer en la vida, negociando al mejor estilo femenino, poniendo siempre las cartas sobre la mesa, honestamente y muy creyente en Dios. Un 'simbólico' homenaje y los augurios de superación, ahora muy oportuno en el Día de la Mujer. ¡Salud para todas!

Mi Familia

2006-10-06T22:10:00.000+01:00

Hola les presento a mi Familia: Daniel mi esposo, una persona sincera,super cariñoso, responsable y sobre todo muy buen padre y esposo. Danielito mi hijo, un niño hiperactivo, le gusta mucho dibujar, pintar y entre sus mas preciados pasatiempos esta el Futbol. El ahora esta en Kindergarten, en Agosto del proximo año pasa a Primero Basico. Por cierto el 08/10 es su cumpleaños numero 6. Que Dios te Bendiga mi angelito. Es un niño muy educado, respetuoso. Y bueno me toca describirme a mi, q no se como hacerlo. Pero soy una persona tranquila, me gusta la sinceridad, y sobre todo disfruto mucho de los momentos con mi familia. Soy muy perseverante. Odio la HIPOCRECIA.

Saludos.

2006-10-06T21:45:00.000+01:00

Hola amigos, espero que les guste mi blog. Prometo no aburrirlos.